Stress, samfunnet og verdier m/ Mozzie Marvati og Kaja Skullerud Ugland

Hvordan kan man leve med smerte på kort sikt og når det er kronisk? Hva er egentlig smerte, hvordan påvirker det oss, og hvordan kan man lære seg å leve med det? I dag har vi besøk av psykolog og fo...

8 Jun 20201h 12min

Hvordan håndterer man å være en minoritet på grunn av sin seksualitet? Det finnes mange minoriteter, men hvordan skal man håndtere å være minoritet? Ikke minst hvordan kan man bruke den utfordringen t...

1 Jun 20201h 12min

Hvordan er det med fordommer innen psykisk helse i dagens samfunn? Ida har engasjert seg og jobbet med psykisk helse så lenge hun kan huske. Hun mener mye ville vært bedre om vi skapte rom for følelse...

25 Mai 202054min

Hvordan lytter man egentlig i hverdagen og hva er god lytting? Mange av oss tror vi vet hva lytting er, men er vi egentlig gode lyttere i dagens samfunn? Mange har sikkert følt at de ikke har blitt...

18 Mai 20201h 12min

Hvordan håndterer vi ensomheten når vi blir isolert fra både venner og familie? I disse corona tider har spørsmål som “hva er meningen med livet” kommet nærmere oss alle. Adam hadde hele året booke...

11 Mai 20201h 17min

Hvordan håndterer man sorg, både følelser og det praktiske? Sorg er menneskers ultimate psykiske utfordring fordi den treffer oss alle, er en naturlig del av livet, men er allikevel så vanskelig å for...

4 Mai 20201h 24min

Hvordan håndterer fastlegen fysisk og psykisk helse? Fastlegen er i Norge som så mange andre land den de fleste møter når man føler seg syk, uansett om det er fysisk eller psykisk. Det finnes en hel d...

27 Apr 20201h 22min

Hvordan håndterer man “styggen på ryggen” - stemmen som snakker deg ned? Negativ selvsnakk, den indre demonen, eller “styggen på ryggen” som den også blir kalt, er den indre stemmen som snakker oss ne...

20 Apr 20201h 10min