144. Margareta Grääs

144. Margareta Grääs

Margareta Grääs gästar podden och gör sin första större intervju om sin viktnedgång med hjälp av viktmedicin.

Vi pratar om livet framför kameran och hur det påverkar relationen till kroppen när tusentals människor alltid har en åsikt. Om att ständigt bli bedömd, kommenterad och ifrågasatt, trots att hon själv känt sig trygg i den hon är.


Margareta berättar om sin uppväxt där förutsättningarna kanske lade en grund för att utveckla obesitas. Inte som en fråga om skuld, utan som en påminnelse om hur våra tidiga miljöer formar våra vanor, vår självbild och våra biologiska förutsättningar. När vissa mönster är normaliserade och kunskap, stöd eller verktyg saknas blir vägen en annan och ibland svårare.

Vi pratar om att känna sig stark, fri och genuint nöjd med sig själv.

Inte för att man blivit någon annan, utan för att man äntligen hittat rätt verktyg för sin egen kropp.

Ett otroligt bjussigt avsnitt med lite av allt, framför allt skratt 🤍


God lyssning!


Mer info på @NotFannyAnymore

Obvi klippt av @thepodfather_magnus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(154)

17. Husguden är på besök

17. Husguden är på besök

Månadens resultatavsnitt gästas av PT-Emelie som fått det fina smeknamnet ”husguden”. Fanny och Emelie pratar om den nya kärleken till träning, som nu fyra månader senare verkligen uppstått för Fanny....

29 Aug 202349min

16. Det stora frågeavsnittet - Del 1

16. Det stora frågeavsnittet - Del 1

Missa inte detta otroliga avsnitt där Fanny och Jessica svarar på frågorna ni skickat in. Det blir högt, lågt och väldigt roligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Aug 202353min

15. Fannys Djävul knackar på

15. Fannys Djävul knackar på

Fanny har besök av sötsuget och kämpar verkligen denna vecka. Är det så att det står lite still nu, för första gången. Tjejerna inser att de lider av ett gravt flyktbeteende, och Jessica har rejäla bi...

15 Aug 202356min

14. Hulken

14. Hulken

Jessica har varit på studiebesök och tränat med Fanny för första gången. De har kört ett stenhårt pass med PT-Emelie och Jessica har nu kommit fram till att Fanny är Hulken. Fanny har kommit in i nya ...

8 Aug 202353min

13. Här kommer resultaten!

13. Här kommer resultaten!

Tre månader har nu gått i resan mot en bättre hälsa och Fanny delar med sig av sina senaste resultat. Tjejerna uppmärksammar det missvisande sätt på vilket podden omnämndes i en annan podd. I Dejtingh...

1 Aug 202340min

12. Du är inte sjuk, du är bara tjock!

12. Du är inte sjuk, du är bara tjock!

Fanny har ätit pizza, njutit av semester och kompenserat för uteblivet träning. Jessica bad er skriva in om fördomar man råkar ut för som överviktig, och det blir en het diskussion. I Dejtinghörnan få...

25 Jul 20231h 2min

11. Mr. Big

11. Mr. Big

Fanny har träffat en man - Mr. Big - som hon umgås med varje dag. Frågan är om hon fortsättningsvis klarar av att följa sin mat- och träningsschema, eller om allt ballar ur när hon nu blivit förtjust?...

18 Jul 202353min

10. Dejtinghörnan deluxe

10. Dejtinghörnan deluxe

Jessica har varit i NYC och delar med sig av resturang- och shoppingtips. Fanny har stirrat in i en vägg och haft en dipp mentalt. I Dejtinghörnan fördjupar vi oss i hur man vågar sig ut i dejtinglive...

11 Jul 20231h 9min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-bak-luftfarten
ukast
fryktlos
gravid-uke-for-uke
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-kull