130. Fra dietter, alt eller ingenting til å finne en sunn balanse i livet

130. Fra dietter, alt eller ingenting til å finne en sunn balanse i livet

Nå skal du få møte Torunn som tidligere i livet har slitt med å ikke føle seg bra nok og i mange år holdte hun på hemmeligheten hun var så redd for å fortelle, nemlig at hun slet med dårlige følelser rundt mat og med overspising.

Jeg deler også en del om mitt liv rundt dette temaet sammen med dagens dyktige gjest. Jeg syns dette ble en lærerik og fin samtale, så jeg håper du som lytter får noe ut av den. Jeg fikk i alle fall masse ut av møtet mitt med Torunn.

Hør gjerne Torunn sin egne podkast som heter ditt beste deg!

Instragram @torunnytrehus

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(294)

Populært innen Samfunn

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
rss-spartsklubben
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
konspirasjonspodden
popradet
alt-fortalt
wolfgang-wee-uncut
grenselos
synnve-og-vanessa
den-politiske-situasjonen
fladseth
sektpodden-2
rss-dannet-uten-piano
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
198-land-med-einar-trnquist
krisemoter
kaffeskal-med-hollund-krogh
bassene