#94 Kan hypnose endre livet ditt? | Med Stian Sandåker og Tonje Garvik

#94 Kan hypnose endre livet ditt? | Med Stian Sandåker og Tonje Garvik

I denne episoden fikk jeg besøk av hypnoterapeut Stian Sandåker og Tonje Garvik til en litt annerledes prat om hypnose.


Grunnen til at vi vi valgte å spille inn en episode sammen alle tre er at både Tonje og jeg selv har gått i hypnoterapi hos Stian. I denne episoden snakker vi derfor åpent om våre egne erfaringer – samtidig som terapeuten selv sitter i rommet.


Hva er egentlig hypnose? Hvordan foregår en time? Og hva kan faktisk endre seg når man jobber med underbevisstheten?


Vi snakker blant annet om uro, stress, gamle reaksjonsmønstre, barndomsopplevelser og hvordan ting som sitter dypt i oss kan påvirke livet mer enn vi er klar over.


Dette ble en ærlig og personlig samtale om hypnoterapi – sett både fra klientenes perspektiv og fra terapeuten selv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(101)

#38 Terje Bjøranger om æresmotivert kriminalitet - hvor mye betyr æren i mange av disse kulturerne? Alt!

#38 Terje Bjøranger om æresmotivert kriminalitet - hvor mye betyr æren i mange av disse kulturerne? Alt!

Terje Bjøranger er jurist, forfatter og har jobbet med æreskriminalitet i over 20 år, blant annet i Kripos hvor han fortsatt arbeider. Han innehar en unik innsikt i disse miljøene og jeg lærte masse. ...

3 Mar 202552min

Rebekka Elind - Von Hippel Lindau syndrom, Uforutsigbarheten, Svulster, Operasjon, Diabetes, Mentale Utfordringer, Fremtiden, Kostbar Medisin

Rebekka Elind - Von Hippel Lindau syndrom, Uforutsigbarheten, Svulster, Operasjon, Diabetes, Mentale Utfordringer, Fremtiden, Kostbar Medisin

Rebekka er rammet av en sjelden genetisk mutasjon ved navn Von Hippel Lindau Syndrom. VHL syndromet ble oppdaget ved en tilfeldighet i tidlig alder og skal følge Rebekka livet ut. Hun er blant annet p...

17 Feb 202544min

Pernille Christensen - Perspektivepisode, To barn Med Forskjellige Utfordringer, Carotis Disseksjon - Rett Før Hjerneslag, Familiekabalen, Trening, Positiv Innstilling, Fremtiden

Pernille Christensen - Perspektivepisode, To barn Med Forskjellige Utfordringer, Carotis Disseksjon - Rett Før Hjerneslag, Familiekabalen, Trening, Positiv Innstilling, Fremtiden

I denne episoden prater jeg med Pernille Christensen, vi har barn i samme barnehage og har blitt litt kjent gjennom det. Pernille og mannen har to barn, Max og Nea som begge har utfordringer på hver s...

10 Feb 202540min

Ida Kathrine Gravensteen - Rettsmedisin, Medisin møter jussen, Faget, Lagarbeid, Arbeidsdagen, Obduksjon, Syn og lukter, Respekt, AI, Galgenhumor, Døden, SOME

Ida Kathrine Gravensteen - Rettsmedisin, Medisin møter jussen, Faget, Lagarbeid, Arbeidsdagen, Obduksjon, Syn og lukter, Respekt, AI, Galgenhumor, Døden, SOME

Ida jobber som rettsmedisiner, et uhyre viktig fag som fortjener framsnakk. Det er ikke mange av dem, men de jobber med det vi andre muligens kun har et forhold til gjennom film og tv. En rettsmedisin...

3 Feb 202548min

Helene Straith - Foreldreopprøret, Stå På Vilje, Krav til Politikerne, Triste Historier Fra Barnehagene, Sykefravær, Landets Fremtid++

Helene Straith - Foreldreopprøret, Stå På Vilje, Krav til Politikerne, Triste Historier Fra Barnehagene, Sykefravær, Landets Fremtid++

Helene er en av foreldrene som står bak foreldreopprøret. Dette er en sak som engasjerer meg og jeg syns vi hadde en god snakk samtidig som det er fint å være med på å spre budskapet rundt denne vikti...

27 Jan 202534min

Carina Olset Hovda om livet med Ulcerøs Kolitt, Diagnose, Jobb, Strekke Strikken For Langt, Fatigue, Mentale Prøvelser, Medisinering, Barn, Positivitet++

Carina Olset Hovda om livet med Ulcerøs Kolitt, Diagnose, Jobb, Strekke Strikken For Langt, Fatigue, Mentale Prøvelser, Medisinering, Barn, Positivitet++

Carina deler åpent og upolert om sykdommen som kom som lyn fra klar himmel i 30 årene og stadig forverret seg. Høye tinder og dype taler hører med når drømmejobben gjennomføres kombinert med et stadig...

20 Jan 202540min

Anneli Mjøen om Traumer, Erfaring, Fosterstadiet, Barndom, Dialog, Barnehage, Nære relasjoner, Parforhold, "Traumekokeboken"

Anneli Mjøen om Traumer, Erfaring, Fosterstadiet, Barndom, Dialog, Barnehage, Nære relasjoner, Parforhold, "Traumekokeboken"

Anneli Mjøen er traumeterapauten og forfatteren bak boken "Traumefri". Før episoden var jeg ikke sikker på hvilken retning samtalen skulle ta oss, men i etterkant må jeg bare si at jeg tidvis fikk meg...

13 Jan 20251h 8min

Julie Hella Bauge - Mamma til Nora, Autisme, Diagnosen, Helsevesenet, Barnehage, Fremtiden, De vanskelige tankene++

Julie Hella Bauge - Mamma til Nora, Autisme, Diagnosen, Helsevesenet, Barnehage, Fremtiden, De vanskelige tankene++

Julie er løvemammaen som kjemper for å gjøre livet til Nora best mulig med hennes diagnose - autisme. Vi startet forfra og Julie tar oss med fra det begynte å være noe som skurret til diagnosen forelå...

6 Jan 202542min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
ukast
rss-bak-luftfarten
tomprat-med-gunnar-tjomlid
fryktlos
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
rss-kull