585. EXISTENTIELL TERAPI.

585. EXISTENTIELL TERAPI.

I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Jakob Wood, som tillsammans med Markus Palmgren skrivit boken Existentiell terapi. Vi dyker ner i ett perspektiv som inte handlar om att "fixa" problem med snabba verktyg, utan om att våga möta livet precis som det är, i all sin komplexitet, frihet och absoluta dödlighet.


Vi pratar om varför den moderna människan blivit besatt av optimering och diagnoser, och hur den existentiella hållningen kan vara motvikt till en tid där allt ska mätas och vägas. Är vi för upptagna med att få en förklaring på allt vårt lidande? Vad betyder ens lidandet?

Hur kan man bli mer existentiellt lagd? Måste man gå i existentiell terapi eller handlar det om att hitta sin mening och våga vara i det skaviga utan att känna ett behov av att etikettera allt som inte anses vara bra med livet?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(788)

Ropen från psykiatrin!

Ropen från psykiatrin!

Vi har varit i Almedalen och vevat. Vi pratar om Correns otroliga publicering på dom 18 anställda från psykiatrin i Linköping som vittnar om ohållbara sparpaket och arbetsförhållanden. Avslutande låt:...

30 Jun 202522min

545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen?

545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen?

I det här öppna och ärliga avsnittet av Ångestpodden möter vi Märta Stenevi – tidigare språkrör för Miljöpartiet. I hennes nya bok Andas. Överlev. berättar hon med stark närvaro om det känslomässiga p...

25 Jun 202557min

Sommarfavorit i repris!

Sommarfavorit i repris!

Det här är en repris från juni 2023. "Årets sommarångest-avsnitt är här. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett miss...

23 Jun 202556min

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

544. Feelings on track - Hur mår Europa?

Hur mår egentligen Europa – på riktigt?I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet...

19 Jun 20251h 36min

 "Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

"Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"

En lyssnare skrev och vi diskuterar:Hej! Jag har länge, sedan mellanstadiet haft mycket problem med prestationsångest, betygshetts och framtiden. Det är ett problem som jag upplever att många har men ...

16 Jun 202526min

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar."

Hur är det att leva i en kärleksrelation där en av parterna lever med bipolär sjukdom? ❤️‍🩹I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av Viktor Frisk och hans pojkvän Andreas, som öppet och ärligt d...

11 Jun 20251h 1min

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier. En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt? Programledare: Ida Höckers...

9 Jun 202525min

542. "Alla kan bli våldsutövare."

542. "Alla kan bli våldsutövare."

Den här veckan gästas vi av Markus Antonsson – före detta polis som idag föreläser och utbildar om våld i nära relationer.Markus var en av initiativtagarna till det uppmärksammade polisprojektet IGOR,...

4 Jun 20251h 13min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
hjernesterk
rss-lopedrommen
rss-femihelse
g-punktet
hormonelle-frida
klimaks
treningsprat
rss-sunn-okonomi