30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

30. Kan smerte virkelig være gull? En lun og helende samtale med urolærer Rikke Uberg Thorkildsen

I denne episoden har Trude og Mona fått besøk av urolærer Rikke Uberg Thorkildsen.


Rikke tar oss med på sin reise fra det veldig smertefulle ved å miste et barn, til etter hvert å kunne få fine møter, opplevelser og vilje til endring som

følge av denne erfaringen.


Hun forteller på en rolig og pedagogisk måte om uro og uroperspektivet hun er med å lære bort på uroskolen. Blant annet at:

"virkeligheten kan ikke være feil", og at vi etter hvert "kan bruke det livet måtte komme med" til noe bra.

Uroskolen lærer bort å føle følelser, mens terapi ofte handler om å snakke om disse følelsene.


Rikke forklarer også hvordan fred kan oppstå når du går mot uro. Du kan bli "til-freds".


Våger du å føle uro for å få mer frihet i livet ditt? Vi håper du vil høre episoden, så får du vite hvordan!


Vi i Høysensitiv Norge syntes uroperspektivet var et nydelig perspektiv å se livet i. Samtalen opplevdes helende og veldig fin.


Medvirkende i denne episoden:


Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contact


Podcasten Dypt og forunderlig lages på dugnad av glade amatøren. Vi blir takknemlige for en gave til Høysensitiv Norge hvis du setter pris på podcasten vår. Vipps nummeret er #641717.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(51)

50.  Sårt å være annerledes- om å være adoptert og høysensitiv. En åpen og fin samtale med Heidi Raae

50. Sårt å være annerledes- om å være adoptert og høysensitiv. En åpen og fin samtale med Heidi Raae

I denne episoden har Mona og Trude vært så heldige å få besøk av Heidi Raae.Heidi ble adoptert fra Sør-Korea da hun var 1,5 år, og vi får høre hennes historie.Vi får høre hva hun synes har vært vanske...

6 Okt 59min

49. "Jeg kan bli så frustrert!"

49. "Jeg kan bli så frustrert!"

Styret i Høysensitiv Norge har snakket mye oss imellom om media. Om fremstillingen av høysensitivitet der ute, og om hvor godt artiklene og debattene er tilpasset oss med et fininnstilt nervesystem? Ø...

30 Sep 46min

48. "Gratulerer, du er sykmeldt!" Hvordan kan det negative forvandles til noe positivt?

48. "Gratulerer, du er sykmeldt!" Hvordan kan det negative forvandles til noe positivt?

Denne er til deg som ikke har det så bra på jobben, men synes det er vanskelig å gjøre noe med det.Eller ikke bare på jobben, det kan også gjelde andre områder av livet ditt!Men hva kan denne smerten ...

22 Sep 1h 1min

47. En sjelden samtale om jenter som er glad i jenter og gutter som er glad i gutter- Ekte og ærlig med Mattias Eikeland

47. En sjelden samtale om jenter som er glad i jenter og gutter som er glad i gutter- Ekte og ærlig med Mattias Eikeland

Trude satt på bussen og overhørte en samtale som gjorde at hun tenkte at vi må ha en episode om Pride i podden vår.Vi kontaktet Mattias Eikeland som takket ja til å prate med oss.Samtalen på bussen vi...

15 Sep 1h 16min

46. Hva er den morsomste trebokstavforkortelsen?

46. Hva er den morsomste trebokstavforkortelsen?

Trude og Marianne ramler inn i språkets verden, og det er et stort tema! Vi kan bruke de samme ordene, og likevel ikke mene det samme. Og motsatt: Vi kan bruke helt forskjellige ord, og tro at vi er u...

9 Sep 1h 1min

45. Få med deg den nyeste forskningen på sensitivitet

45. Få med deg den nyeste forskningen på sensitivitet

Det har vært en internasjonal forskningskonferanse på sensitivitet, og i denne episoden deler vi det vi sitter igjen med etter den. Forskning kan være litt tungt å tygge seg gjennom. Men du skal slipp...

2 Sep 1h 21min

44. "Jeg ønsker meg et rausere samfunn!" En samtale med Linda Tjellaug som førte til både latter og gåsehud

44. "Jeg ønsker meg et rausere samfunn!" En samtale med Linda Tjellaug som førte til både latter og gåsehud

Vi hadde fått tips om å invitere Linda Tjellaug til podden vår, og for en levende og spennende samtale det ble!Når Marianne og Mona møter Linda sitter latteren løst selv om vi både prater om det alvor...

25 Aug 1h 5min

43. "Det ville vært egoistisk å ikke dele kunnskapen" En trivelig og spennende samtale med Torkil Færø

43. "Det ville vært egoistisk å ikke dele kunnskapen" En trivelig og spennende samtale med Torkil Færø

Da vi var så godt i gang med opptak av samtalen om boka Solkuren, spilte vi like godt inn en episode til sammen med Torkil Færø.Det ble et mye mer personlig møte der vi fikk bli litt mer kjent med men...

18 Aug 1h 1min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
rss-kunsten-a-leve
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
rss-orjasater
jakt-og-fiskepodden
fryktlos
mikkels-paskenotter
sinnsyn
gravid-uke-for-uke
hr-podden-2
hverdagspsyken
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-impressions-2
level-up-med-anniken-binz
dopet