Long COVID, PEM og veien tilbake til aktivitet

Hva skjer når kroppen sier stopp, selv etter små anstrengelser?

I denne episoden dykker vi ned i long COVID, og særlig fenomenet mange opplever som det mest frustrerende: PEM (post-exertional malaise) - når du får en “krasj” etter aktivitet, ofte dagen etter.

Programleder Maria Rosenblom har med seg lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Tom Farmen Nerli, som jobber ved Kysthospitalet i Stavern (Sykehuset Vestfold). Han møter daglig pasienter med langvarige symptomer – og forsker selv på behandling av long COVID. Som alltid er også Silje Endresen Reme med - professor ved UiO, psykologspesialist og leder av Mind-Body Lab.

Ressurser og lenker:
Forskningsartikkel om behandling av long COVID: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2828267

Denne podcasten er produsert av Mind-Body Lab ved Universitetet i Oslo.
Episoden ble spilt inn i realfagbibliotekets podcaststudio.