
Prestasjonsangst og «e-ordet» med Tiril Eckhoff
Hvordan er det å være kjæreste med en idrettsutøver som er vekke store deler av året, og som må sette seg selv først? Hvor ille kan prestasjonsangst oppleves, og hvem er det egentlig som skaper det? Skiskytter Tiril Eckhoff er en dame som har kjent på begge ender av følelsesskalaen når det kommer til idrett, men hun tør også å si i fra når hun opplever urettferdighet! Vi får høre om da hun klikket på Johannes Thingnes Bø, og hva hun tenker om likestillingen i norsk toppidrett. Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
20 Mai 202034min

Å balansere vennskap og lidenskap med Katarina Flatland
Ida har besøk av programleder - og venninne - Katarina Flatland! Hun har et tilsynelatende perfekt ekteskap, samliv og nå også snart familieliv. Er det virkelig mulig at alt er så bra som det ser ut som? Blir de aldri lei hverandre? Spiller sex en viktig rolle? Og hvordan ble forholdet testet, da Katarinas pappa for noen år tilbake ble akutt og alvorlig syk? Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
13 Mai 202042min

Å gifte seg ung og giftige fordommer med Iman Meskini
Ida har besøk av skuespiller Iman Meskini, mest kjent som Sana fra TV-serien SKAM. Hun giftet seg i fjor som 22-åring, og vi får høre hvordan hun traff mannen i sitt liv. Iman er også åpen om sitt nære forhold til religion. Hvordan er tro viktig for måten hun lever livet sitt på? Hvorfor velger hun å bruke hijab? Hvor stor rolle spiller troen inn i livsvalg, som det å gifte seg? Og hvordan kunne hun være så sikker på hvem hun ville dele livet sitt med, så tidlig? Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
6 Mai 202040min

Å miste den man elsker med Nils-Ingar Aadne
For snart to år siden omkom samboeren til komiker og idrettsutøver Nils-Ingar Aadne brått og uventet av hjertestans. I studio med Ida snakker han om hvordan han gikk fra den beste tiden i livet sitt til den verste i løpet av et døgn. Hvordan kommer man seg over et slikt tap, og hva trenger man fra de rundt seg? Og når er det greit å gå videre? Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
29 Apr 202046min

Å være den andre kvinnen med Maria Mena
I tre år ble artist Maria Mena holdt varm av en fyr som lovet å gå fra kjæresten sin. Det gjorde han aldri. I samtale med Ida åpner hun for første gang opp om hvordan det oppleves å være «den andre kvinnen». De snakker også om skilsmisse i ung alder, om ferieforholdet med Super-Bård og ikke minst; om Marias nye kjæreste som dukket opp da hun minst ventet det. Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
22 Apr 202043min

Avstand og fortrengte følelser med Camilla Herrem
Hva tror Camilla Herrem at folk mener om henne, sånn egentlig? Hvordan er det å gå fra toppen av en håndballkarriere til mammaperm, og hvordan er hun på privaten? Ida og Camilla snakker om å gifte seg uten å bo i samme by og om overgangen til familieliv og A4-tilværelse. Camilla åpner opp om da hun i fjor mistet pappaen sin, og om sorgprosessen som fortsatt er på vent. Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
15 Apr 202046min

Å angre på et brudd med Martin Lepperød
Hvordan får man noen tilbake, når man selv var den som dumpet? Hvordan er det å være en følsom gutt og hvordan få til alenetid i samboerskap? Komiker og P3-morgens Martin Lepperød er ukas gjest! Ida og Martin snakker om hvordan han fikk kjæresten sin tilbake etter 1,5 år fra hverandre, om hvordan å bli rå på dating og diskuterer stereotypien om at følsomhet og passiv aggressivitet er «typisk jenter». Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
8 Apr 202042min

Helenes depresjon og Idas betroelser med Helene Olafsen - del 2
Programleder Helene Olafsen forteller om møter med depresjon og selvdestruktive tankemønstre for å håndtere mørket. Bordet blir snudd i dagens episode, da Helene får lyst til å stille Ida noen spørsmål tilbake. Hvorfor fremstiller Ida seg slik hun gjør i det offentlige? Ida konfronteres med egne forsvarsmekanismer og deler med lytterne noe hun aldri tidligere har snakket om. Episoden er produsert av Karoline Marie Enoksen.
1 Apr 202032min