597 Om ensamhet med Ullakarin Nyberg

597 Om ensamhet med Ullakarin Nyberg

Ungefär var femte person i Sverige uppger att de känner sig ensamma. Långvarig ofrivillig ensamhet kan stressa kroppen och öka risken för högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar men kan också skapa psykiska problem som depression och sömnproblem. Så hur kan vi hjälpa de ensamma?


Dagens gäst är Ullakarin Nyberg. Hon är psykiater och suicidforskare och har gett ut ett flertal populärvetenskapliga böcker. Hon ledde också under ett flertal år Sveriges radioprogrammet ”Livet med Ullakarin Nyberg”.


Organisationer och stödlinjer för dig som är ensam eller har suicidtankar:


Mind - stödlinje för äldre och självmordslinje med mera

Suicide Zero - arbetar mot suicid

Hjälplinjen - nationell stödlinje för psykisk hälsa

Riksförbundet för social hälsa - arbetar aktivt mot ofrivillig ensamhet


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(689)

Om sömn med John Axelsson - REPRIS

Om sömn med John Axelsson - REPRIS

Vad händer egentligen när vi sover? Och varför har vissa av oss så svårt att somna? Sömnforskaren John Axelsson vid Karolinska Institutet besvarar frågorna i en repris från 2017. Programledare: Fritte...

14 Jul 47min

Om hetta med Izabella Rosengren - REPRIS

Om hetta med Izabella Rosengren - REPRIS

Hur påverkar hetta oss människor? Och vad innebär klimatförändringarna för temperaturen på vår planet. Vetenskapsjournalisten Izabella Rosengren har skrivit boken "Hetta" om allt detta och berättar i ...

7 Jul 40min

603 Om svenska 70-talsserier med Robert Aman

603 Om svenska 70-talsserier med Robert Aman

70-talet var en storhetstid för svensk serieutgivning. Men samtidigt som kommersiella titlar fyllde pressbyråerna gavs det också ut mer vänsterinriktade och progressiva serier, som på olika sätt komme...

30 Jun 59min

Om relationer med Åsa Kruse - REPRIS

Om relationer med Åsa Kruse - REPRIS

Vad innebär det egentligen att ha en kärleksrelation och hur får man den att hålla? Och vad händer när det plötsligt är över? Psykologen och psykoterapeuten Åsa Kruse berättar i det här avsnittet, som...

25 Jun 44min

602 Om parasociala relationer med Danilo Garcia

602 Om parasociala relationer med Danilo Garcia

Parasociala relationer är ensidiga psykologiska relationer som vi som publik upplever i förhållande till mediepersonligheter, influensers eller fiktiva karaktärer. Gäst är Danilo Garcia. Han är är pro...

23 Jun 43min

601 Om byråkrati del II - byråkrati och minne med Chris Haffenden

601 Om byråkrati del II - byråkrati och minne med Chris Haffenden

I det här avsnittet, som är ett samarbete med Riksbankens jubileumsfond undersöker idéhistorikern Chris Haffenden IT-samhällets våld på rätten att få försvinna, bli glömd, vilket inte är så lätt i de ...

19 Jun 38min

600 Om att skriva en bok med Hans Carstensen

600 Om att skriva en bok med Hans Carstensen

Att skriva en roman handlar om fantasi och kreativitet, men också om hantverk. Hur bygger man upp en berättelse som håller över flera hundra sidor? Hur skapar man trovärdiga karaktärer, en fungerande ...

16 Jun 49min

599 Om byråkrati del I - ett värn för demokratin med Helena Wockelberg

599 Om byråkrati del I - ett värn för demokratin med Helena Wockelberg

Detta är det första avsnittet om byråkrati som vi gör i samarbete med Riksbankens jubileumsfond. Gäst är professorn i statskunskap vid Uppsala universitet Helena Wockelberg. Hon diskuterar bland annat...

12 Jun 41min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-kunsten-a-leve
foreldreradet
treningspodden
mikkels-paskenotter
sinnsyn
rss-sarbar-med-lotte-erik
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
tomprat-med-gunnar-tjomlid
jakt-og-fiskepodden
gravid-uke-for-uke
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
hverdagspsyken
uroskolen
rss-impressions-2
rss-mind-body-podden
hagespiren-podcast