#654. Lyssnarfrågor till Johannes

#654. Lyssnarfrågor till Johannes

❓💬 Livsval, sorg och prioriteringar.


"Det här med att hålla på och säga att man är vilsen, det är patetiskt. För det är en person som går runt i en skog och säger att jag är vilsen. Gå i en riktning då, så att du hittar en stig."


🔄 Är jag för gammal för att börja om?

⏳ Vill vi verkligen leva längre – eller vill vi må bra längre?

💔 Jag sörjer inte min mammas bortgång.

💼 Jag valde min karriär över att skaffa barn, nu ångrar jag mig.


Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in via sociala medier. I veckans avsnitt får du lyssna på reflektioner kring hur vi hanterar beslut vi en gång var övertygade om - men som nu känns fel. Du lär dig varför ånger inte är något att skämmas över, utan ett tecken på mognad. Avsnittet går också in på hur vi bryter mönster som håller oss kvar i gamla berättelser, och varför det viktigaste steget är att börja prata om vem du verkligen är - utan att censurera dig själv.


"Essensen av psykisk ohälsa är att man inte får känna känslor."


🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.


Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

Följ på Instagram


Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(751)

#754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam

#754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam

🤝 När styrka blir ett skydd.Känner du igen dig i att alltid vara den som löser allt själv? I det här avsnittet sätter Johannes ord på hur självständighet kan bli ett försvar som skapar distans, trots...

21 Sep 15min

#753. Jobba mer, sova mindre och dricka mer kaffe kommer inte rädda din höst

#753. Jobba mer, sova mindre och dricka mer kaffe kommer inte rädda din höst

🧠🍂 Höststress, återhämtning och mental uthållighet.”Att möta press med mindre sömn och mer kaffe är inte disciplin – det är självbedrägeri.”Känner du hur hösten redan drar i dig? Johannes ställer en...

18 Sep 14min

#758. Jacob Torén, EF: om när snabb tillväxt kostar för mycket, att välja långsiktighet framför kortsiktiga genvägar och att bygga något som håller för både kunder och familj

#758. Jacob Torén, EF: om när snabb tillväxt kostar för mycket, att välja långsiktighet framför kortsiktiga genvägar och att bygga något som håller för både kunder och familj

“Det finns vissa tåg i livet som man måste vara på.”🎙️ Hur vet du om tillväxten fortfarande bygger något hållbart — eller börjar kosta för mycket?I samtalet med Johannes berättar han om vägvalen bako...

15 Sep 1h 17min

#751. När kroppen säger ifrån, och motivationen försvinner

#751. När kroppen säger ifrån, och motivationen försvinner

Känner du igen känslan av att vilja framåt men kroppen bromsar dig?I det här avsnittet pratar Johannes om varför tappad motivation inte alltid handlar om brist på disciplin eller driv. Ibland är det i...

13 Sep 9min

#750. Ett liv faller inte samman av en slump

#750. Ett liv faller inte samman av en slump

”Livet faller sällan samman på en gång – det glider isär i det du skjuter upp.”I det här avsnittet reflekterar Johannes över hur otydlighet får ta över när du väntar på svar som egentligen behöver kom...

11 Sep 12min

#749. ”…äldre kan känna frihet och värdighet" — Pia Clark, VD för Stockholms Borgerskap — när effektivitet och hierarkier gör människor osynliga, att gå från kontroll till ansvar i varje möte och hur de bygger kultur

#749. ”…äldre kan känna frihet och värdighet" — Pia Clark, VD för Stockholms Borgerskap — när effektivitet och hierarkier gör människor osynliga, att gå från kontroll till ansvar i varje möte och hur de bygger kultur

“Alla är vd:ar i mötet med människor.”När effektivitet och hierarkier får styra blir människor osynliga. I veckans Ledarskapsintervju berättar Stockholms Borgerskaps vd hur hon har lämnat kontroll för...

9 Sep 37min

#748. Priset du betalar för att klara allt själv

#748. Priset du betalar för att klara allt själv

"Vad händer när självständighet inte längre är en styrka – utan en mur?"🎙️ I det här avsnittet pratar Johannes om priset vi kan få betala för att alltid vara den som löser allt själv. Den som är star...

6 Sep 21min

#747. När du når målen men inte mår bättre

#747. När du når målen men inte mår bättre

🎙️🧠 Prestation, reflektion och livsval."Ibland är inte problemet att du misslyckades. Problemet är att du lyckades, och upptäckte att målet aldrig kunde ge dig det du hoppades på."Har du nått ett må...

4 Sep 8min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
rss-bisarr-historie
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-orjasater
takk-og-lov-med-anine-kierulf
rss-kunsten-a-leve
mikkels-paskenotter
hverdagspsyken
smart-forklart
level-up-med-anniken-binz
sinnsyn
branncast
rss-var-forste-kaffe
gravid-uke-for-uke
rss-impressions-2