Hvordan bli venn med stress?
Har stress på jobb noe som helst å gjøre med ledelse? Eller er det bare du som må lære de rette teknikkene for å stresse ned?Hvorfor har stress et så dårlig rykte, når så mange av oss trenger stresset for prestere og nå ambisiøse mål? Må man brenne for jobben for å kunne bli utbrent?Velkommen til en hel episode om stress. På godt og vondt. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Nov 202026min
Hvordan skape motivasjon for endring?
Hvor motivert blir du av ledere som i forkant av en stor organisatorisk endring kjører mantraet "ingen vil miste jobben, alle beholder lønna" på repeat? Når endringsprosesser blir dårlige handler det ofte om lederes manglende evne til å forstå hva som motiverer sine medarbeidere. Løfter om å beholde jobben og pensjonsordningene er dessverre ikke det som skaper engasjement og oppslutning om endring hos flinke folk.Nøkkelen til vellykket endringskommunikasjon er en grunnleggende forståelse av de indre motivasjonskreftene og hvordan du kan legge til rette for den indre motivasjonen. Det handler om mestring, autonomi og opplevelsen av å være en del av noe som er større enn deg selv. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20 Nov 202027min
Hvordan lede med autoritet, uten å bli autoritær?
Enten du liker det eller ikke har ledere makt. I alt du gjør sender du signaler til omgivelsene om din autoritet og status. Makt kan være et viktig verktøy for å skape endring. En overdreven bruk av autoritet i en norsk virksomhet – vil sannsynligvis ikke bidra til den endringen du ønsker. Det samme gjelder en leder som ikke viser noe autoritet. Forskning viser at effektiv utøvelse av makt og status handler om å ha evnen til tilpasse makt-signalene til situasjonen. Altså en fleksibel form for lederstil der du forstår når du må skru opp eller ned grad av autoritet. Det handler om enkle ting som hvordan du bruker stemmen din. Snakker du om «vi» eller «jeg»? Avbryter du andre i møter eller lytter du og tar notater?Referanse:HBR Ideacast: Defining and Adapting Your Leadership Style 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Nov 202021min
Hva er ditt talent, overslag eller allergi?
Effektivt lederskap forutsetter selvinnsikt. Selvinnsikt handler om å forstå seg selv. Egen motivasjon, reaksjonsmønstre, forsvarsmekanismer og hvordan du påvirker andre med din måte å være på.I denne episoden blir du bedre kjent med kjernekvadranten, eller talent/overslag modellen. Modellen gir en enkel, men effektiv inngang til å bli bedre kjent med seg selv og sine kollegaer. Den gir også et språk for å snakke om individuelle forskjeller på en mer konstruktiv måte enn å kun beskrive dårlige og gode egenskaper.Referanse:https://www.linkedin.com/pulse/hvordan-du-kan-bruke-styrkene-dine-smartere-andreas-tvedt-segrov/?originalSubdomain=no 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Nov 202029min
5 Psykologiske hyper vi skulle ønske var sanne
Når noe høres for godt ut til å være sant – er det ofte det. Også innenfor psykologisk forskning.Har du hørt at enkelte har en dominant høyre hjernehalvdel? Eller at growth-mindset er veien til suksess? Beklager. Men mye tyder på at det er bullshit. I denne episoden knuser jeg fem overhypede psykologiske konsepter og slår et slag for kritisk tenkning. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Okt 202022min
Hvordan få økt gjennomslag?
Hanne Lindbæk er skuespiller og kommunikasjonscoach. Hennes spesialitet er å trene ledere på å være seg selv - på en måte som gir best mulig gjennomslag. I episoden deler hun sine beste verktøy og tips til ledere som ønsker økt gjennomslag. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Okt 202043min
Kunsten å gi feedback som virker (del 2) – med Guro Øiestad
Alle trenger tilbakemeldinger for å bygge en god selvfølelse, oppleve mestring og få muligheten til å endre kurs. Enten det dreier seg om atferd eller prestasjoner på jobb. Men det kan bli for mye av det gode. Psykologspesialist Guro Øiestad har skrevet bøkene Feedback (2004), Kritikk (2006) og Gi og motta tilbakemeldinger (2019). I denne episoden snakker vi om hva som kjennetegner et anerkjennende arbeidsmiljø og om at feedback er så mye mer enn muntlige tilbakemeldinger. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Okt 202058min
På deg selv kjenner du ingen andre – med Heidi og Bente Ihlen
Blir du stadig overrasket over at andre reagerer emosjonelt – når du formidler et budskap som for deg er helt rasjonelt? Søstrene Ihlen har i over 30 år lært norske ledere forskjellen på å kommunisere med magen og hodet. Skal vi få bedre kommunikasjon og relasjoner må vi bestemme oss for hvordan vi ønsker å bli opplevd av den andre. Det handler om å overstyre magens autopilot og koble på hodet. 👩🏽🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Okt 202059min
