229. Andrea Hedenstedt gästar
Ångestpodden12 Jun 2019

229. Andrea Hedenstedt gästar

Denna veckan gästas vi av otroliga Andrea Hedenstedt. Vi pratar om uppväxten, om att vara en känslomänniska och att se tillbaka på en tid då allt kändes ganska tungt. Dessutom, oundvikligt, pratar vi om träning. För några veckor sedan fick Andrea en kommentar angående hennes träning kopplat till utseende som vi var tvugna att älta ett tag. Idag är det som om det finns ett likhetstecken mellan träning och att vilja förändra (förminska) sin kropp, vilket är en helt felaktig bild av varför vi ska träna. Träning är bra för att vi ska må bra, men har istället blivit en källa till väldigt mycket ångest för många. Inte så konstigt kanske egentligen, när vi lever i ett samhälle där det är näst intill omöjligt att vara nöjd med sig själv. Det ska alltid finnas saker att vilja förbättra. Tack till våra sponsorer Mindler och Systembolaget <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(712)

88. Depression med Josefin

88. Depression med Josefin

Denna veckan tar vi upp det tabubelagda men ACK så vanliga ämnet depression! Ni är så många som önskat att vi ska göra fler avsnitt om detta och er önskan är vår lag. Gästar gör Josefin som själv drabbades av depression för 2 år sedan efter 2 dramatiska händelser i hennes liv! Vi vill verkligen poängtera att vem som helst kan drabbas av en depression och att Josefin bara kan prata efter SINA erfarenheter. I vilket fall som helst så är det viktigt att prata om detta då så mycket som varannan (!!!!!) kvinna i västvärlden drabbas av en depression någon gång under sitt liv och vart fjärde man! Är det inte galet att vi vet så lite om detta när det är så ofattbart vanligt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Sep 201641min

87. Olycklig kärlek

87. Olycklig kärlek

Ett ämne som vi berört många gånger i Ångestpodden men som vi kände att vi ville djupdyka i riktigt ordentligt. Olycklig kärlek. Den där förbaskade, svidande, omvälvande och nedbrytande olyckliga kärleken som gör att man tänker att man hellre lever utan ett hjärta för resten av sitt liv än att känna vad man gör där och då. Vi pratar om våra erfarenheter kring olycklig kärlek och kommer fram till att dom ju sett så himla olika ut. Och vad tror ni om olyckliga kärlekar? Kommer dom personerna alltid vara lite speciella för en? Hur orkar man? Hur går man vidare? Hur lär man sig att acceptera? Frågorna är många och vi har absolut inga svar men vi gillar ju att grotta ner oss i kärlekens näste men det vet ni ju vid det här laget. DESSUTOM! BIGGI BIGGI NEWS I DAGENS AVSNITT!!!!!!!!!!!! MISSA INTE! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Sep 201642min

86. Kristoffer Triumf gästar

86. Kristoffer Triumf gästar

Torsdag igen och ännu ett avsnitt av Ångestpodden. Och hörrni, vi är så otroligt glada över det här avsnittet där vi fått chansen att intervjua Kristoffer Triumf, mannen bakom den väldigt framgångsrika podcasten Värvet. Kristoffer är ett riktigt proffs på att få sina gäster att prata om saker de kanske inte pratat om tidigare. Jobbiga saker, mörka stunder och ångest. Men hur är det egentligen för honom själv? Hur mycket ångest har Kristoffer? Går han i terapi? Hur var han som ung? TJA. Det får vi väl se i veckans avsnitt. DESSUTOM berättar vi en helt GALET ROLIG sak som vi fått chansen att göra. Vi kan knappt tro det är sant. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Sep 201644min

85. FRÅGEPODD

85. FRÅGEPODD

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 201640min

84. Bianca Ingrosso gästar

84. Bianca Ingrosso gästar

Denna veckan gästas vi av Bianca Ingrosso som tidigare i år tog sig till final i Lets Dance. Bianca har precis som vi pratar om i avsnittet alltid levt i offentligheten och vi pratar mycket om hur det är när alla skapar sig en bild av hur man är genom tidningsartiklar och skvaller! Dessutom har Bianca lidit av ätstörningar vilket hon absolut inte är rädd för att prata om vilket VI älskar. Bianca berättar dessutom om en dröm som hon valt att ge upp pga rädsla för vad alla andra skulle tycka och säga om hon följde den! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Aug 201634min

83. Social fobi med Eric Bergström

83. Social fobi med Eric Bergström

Den här veckan pratar vi om det efterlängtade ämnet social fobi och gästar gör Eric Jonathan Bergström, grundaren av Ångestskolan. Social fobi innebär att man är rädd för att hamna i situationer med andra människor där man riskerar att känna sig bortgjord eller granskad. Rädslan kan leda till att man undviker att umgås i sociala sammanhang. Eric minns hur allting började och om det berättar han för oss. Han berättar hur det är att leva med social fobi, hur han som 22-åring bestämde sig för att förändra sitt liv, hur han har hjälpt sig själv och varför han valde att söka vård. Dessutom avslöjar VI en fantastisk sak som vi är så stolta och glada för. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Aug 201643min

82. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Näthat

82. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Näthat

Denna veckan släpper vi fjärde och sista delen av vår poddserie "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" och den här veckan har vi ett samtal om det där jäkla näthatet som verkar vara så svårt att stoppa och få ett ordentligt slut på! Vi funderar på varför det inte finns nätpoliser och varför det kan tyckas vara så enkelt att slänga ur sig riktigt elaka saker till någon bara för att man sitter bakom en datorskärm? SLUTA NÄTHATA! Stort tack till Andréa Hedenstedt, mohamed Touzari, moa mattsson, Therese Lingren, Johanna Nordström och Sabina Decirée för att ni ville dela med er av några kommentarer som är allt annat än okej! Nu måste vi backa varandra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Aug 201641min

81. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Viktor Frisk gästar

81. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Viktor Frisk gästar

"VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" del 3 är här och denna veckan pratar vi om näthat med Viktor Frisk. Viktor har bla bloggat sedan han var 15 år och syns i idag i ALLA sociala medier, dagligen. För 1,5 år sedan slog han och Samir igenom med sin låt groupie i Melodifestivalen, något som verkade reta gallfeber på folk, främst vuxna, som då tog sig friheten att kränka Viktor på internet. Varför näthata? Går det stoppa? Vad är näthat? Hur är det att läsa en artikel om sig själv i Sveriges största kvällstidning där skribenten gör narr av en inför hundratusentals läsare? Och hur kan man som journalist ta sig rätten att kränka en 20 åring som bara vill sprida glädje? ALLT i dagens avsnitt av Ångestpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Aug 201640min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
psykodrama
rss-sunn-okonomi
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida