290. Ett sönderstressat samhälle - Isabel Boltenstern
Ångestpodden12 Aug 2020

290. Ett sönderstressat samhälle - Isabel Boltenstern

I veckans avsnitt har vi tagit tillbaka UNDERBARA Isabel Boltenstern som gästade oss redan för 4 år sedan. Då pratade vi om utmattningsdepression som Isabel då ganska nyligen hade tagit sig tillbaka ifrån. Såhär fyra år senare ser vi tillbaka på den tiden igen. Isabel har nämligen under denna tiden hunnit skriva sin bok "Lycka till med resten av livet". Varför blir egentligen så många kvinnor utbrända? Och varför tror vi att en god tarmflora ska lösa allt? Har du själv funderat på vilka strukturer du fastnat i? Så som att parera ett heltidsjobb med att även projektleda alla andra saker i ditt privatliv?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(717)

FRÅGAN ÄR: Gåååår det ens att prata mer om psykisk ohälsa?

FRÅGAN ÄR: Gåååår det ens att prata mer om psykisk ohälsa?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Mai 202318min

434. STORA AVSNITTET OM PSYKODYNAMISK TERAPI

434. STORA AVSNITTET OM PSYKODYNAMISK TERAPI

Det stora avsnittet om psykodynamisk terapi. Psykodynamisk terapi, även kallad PDT handlar i stora drag om att du ska lära känna dig själv bättre. När du blir mer medveten om varför du känner och tänker som du gör ökar dina möjligheter att själv styra ditt liv dit du vill. Man arbetar mycket med självinsikt och relationer till andra för att förstå sig själv bättre. PDTn har sina rötter i bla. Freud som utvecklade psykoanalysen, men med åren har terapiformen utvecklats. Med oss har vi Thomas Hesslow som är leg. psykolog och jobbar med intensiv dynamisk korttidsterapi, som har sina rötter i just psykoanalysen. anyfin.info/anyfin-angestpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mai 202353min

FRÅGAN ÄR: Blir spelrummet mindre ju äldre man blir?

FRÅGAN ÄR: Blir spelrummet mindre ju äldre man blir?

"En ångestpuck är att ju äldre man blir desto mindre spelrum känns det som man har för att prova sig fram i livet"anyfin.info/anyfin-angestpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Mai 202315min

433. Klas Bergling - om Avicii, sorgen & Tim Bergling Foundation

433. Klas Bergling - om Avicii, sorgen & Tim Bergling Foundation

Den här veckan är vi så glada över att få dela det här samtalet med er, tillsammans med Klas Bergling. För 5 år sedan förlorande han sin son Tim i suicid och vi är nog många som minns den där dagen när nyheten om att Avicii tyvärr gått bort, nådde oss. Ett otroligt viktigt och berörande samtal om hur det är att som förälder förlora sitt barn. Om interventioner, oro och en känsla av maktlöshet. Idag driver Klas stiftelsen Tim Bergling Foundation som arbetar med förebyggande insatser för ungas välmående och psykiska hälsa. Utifrån ungas tankar, önskemål och behov genomför de själva, eller i samarbete med andra, projekt och aktiviteter för att unga ska må bra och få en bättre dag, i skolan, på fritiden eller i mötet med musiken. Avslutande låt: Avicii - Addicted to you Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Mai 202348min

FRÅGAN ÄR: Hur f*n ska man hantera ekonomisk ångest?

FRÅGAN ÄR: Hur f*n ska man hantera ekonomisk ångest?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Mai 202326min

432. Magdalena Forsberg, fanns det någon ångest i skidkarriären?

432. Magdalena Forsberg, fanns det någon ångest i skidkarriären?

Denna veckans gäst är ingen mindre än LEGENDAREN Magdalena Forsberg. Flerfaldig OS- och VM-medaljör. Hur är det att tävla som förhandsfavorit? Hur behåller man motivationen? Fanns där någon ångest under skidkarriären? Och hur är det att sluta efter en lång elitidrottskarriär? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Mai 202348min

FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt?

FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Mai 202318min

431. Lina Makboul och metoo-drevet.

431. Lina Makboul och metoo-drevet.

Denna veckan gästas vi av journalisten Lina Makboul, just nu aktuell med boken "Revolutionens första offer, en berättelse om en granskning". Lina fick i uppdrag att granska mediernas roll under metoo, men precis i början av arbetet kommer hennes arbete att verka handla om specifika fall. Om att Lina försöker misskreditera och såga hela metoo-rörelsen. Drevet som kom i samband med granskningen gav Lina PTSD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Apr 202352min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-puppen-og-lillemor
foreldreradet
hormonelle-frida
klimaks
hjernesterk
g-punktet
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
fryktlos
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-lavterskel