Kapasitetsfelle & ADHD: Hvorfor "å få til alt" er en felle – møt det uperfekte meg
Du ser kanskje på andre og tenker: Hvordan i all verden får hun til alt? Jobb. Familie. Trening. Hus. Venner. Prosjekter. Og kanskje til og med en liten surdeigsstarter på toppen.Men du ser bare det s...
22 Sep 31min
Medisin & ADHD: Hvordan vet du egentlig at medisinen virker?
Når du begynner på ADHD-medisin, er det ganske naturlig å spørre: Virker den?Men hvordan vet du egentlig det?Er det når du klarer å konsentrere deg bedre? Når du får gjort mer? Når hodet blir roligere...
15 Sep 24min
Kreativitet & ADHD: Du kan ikke bestille en genial idé klokka ti på tirsdag
Kreativitet er ikke noe du bare kan skru på fordi det står i kalenderen. Den kan oppstå i dusjen, på en biltur eller mens du luker i hagen. Og kanskje er noen av egenskapene vi kaller «ADHD-problemer»...
8 Sep 26min
Angst & ADHD: Lammet av frykt - men kanskje det ikke var angst likevel
Jeg har hatt angst i store deler av livet. Fly. T-baner. Forelesninger. Møter. Men etter hvert begynte jeg å lure på om det var normalt at angsten flyttet på seg som om den var på rundreise. Hva om de...
1 Sep 23min
Sen diagnose & ADHD: Når du plutselig får en forklaring på livet ditt
Hva skjer når du endelig får en forklaring på ting du har strevd med hele livet? Først kommer kanskje lettelsen: Jeg er ikke gal! Så kommer WOW-fasen, informasjonsjakten – og kanskje også sorgen, sinn...
25 Aug 25min
Kommunikasjon & ADHD: Jeg prøver ikke å finne på unnskyldninger!
«Hvorfor spør du så mye?»«Kan du slutte å komme med unnskyldninger?»«Hvorfor forteller du meg hele historien?»Kanskje du har sagt eller tenkt noe av dette? Denne episoden er den neste som er skrevet t...
18 Aug 26min
Alene, utslitt & ADHD: Derfor blir to-do-lista aldri ferdig – og her er grunnen til at den er uendelig
Du legger deg sliten. Likevel føles det som om du ikke har gjort nok. To-do-lista blir aldri kortere. Den bare vokser. Og kanskje det aller tyngste er følelsen av å være helt alene med alt ansvaret.Hv...
11 Aug 27min
