#92 Hvordan leve et godt liv? Sannhetsfilosofi og satya med yogalærer Anita Sharma
VI SNAKKER OM: Sannhetsbegrepet i verdslig, religiøs og tverkulturell sammenheng.Som yogalærere snakker vi om satya i yogisk filosofi men også på tvers av kulturerDyder og den dydige tilbakeholdenhetSannhetsfilosofiHvordan leve et sant liv?Hva betyr å leve et sant liv?Hvordan kan dyder føre til frihet?Satya i tradisjonell yoga og hvor er satya i den moderne, vestlige yoga?En interessant samtale, synes jeg, som jeg håper åpner opp for refleksjon hos lytteren. Del den gjerne for å bidra til mer dybde i vår overflatekultur. Tilbudet og praktisk informasjon om nettkurset vårt VÅGEYOGA finner du her:https://gryhammer.no/produkt/vageyoga/ Vil du være med Anita Sharma på Satya-retreat på Nøsen, så finner du mer informasjon her:https://www.nosenyoga.no/nb/sommer/2024/sattya-anitya-sharma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Mai 202456min
#91 Dag Viljen Poleszynski og Helsemagasinet VOF
Dag Viljen Poleszynski er en norsk tidligere forsker som har skrevet og formidlet aktivt innen flere fagområder, inkludert ernæring, medisin, økologi og industripolitikk, samt fredsforskning. Dag var en av grunnleggerne av tidsskriftet Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft, et magasin jeg har abonnert på i alle år og lært utrolig mye av å lese. Jeg anbefaler deg på det varmeste å gå inn på nettsiden til Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft, altså vof.no- og bli abonnent. https://vof.no/ I episoden er vi innom mange ulike tema: Kjøttdebatten og nyansene som manglerDag forteller om sine mange år som vegetarianerDa Dag vandret rundt på hendene foran Dr. Stig Bruset, uten klærVitamin C, ulike former og hva det kan gjøre for helsenBetaglukaner og Jan RaaKreft og norsk kreftbehandling vs andre landMedikament mot kreftDet norske legestudietNye norske ernæringsrådSunne alternative søtningskilder til sukkerQ10Vilken mat som Norge egner seg for å produsereBøfler, gressbeiting og Nord-Amerikanske urfolkØkonomi og matvarepriserEvolusjonær logikkFett Weston A PriceJordbruksrevolusjonen og medfølgende sykdommerOptimal tilberedning av matvarerHva plantemat-forkjemperne kanskje ikke er klar overHvorfor nordmenn er så konforme og autoritetstroLegemiddelindustrienIdiotisk reklame Ja, dette og sikkert enda mer snakket vi om. Vi snakket også om Jan Raa, som var gjest i podcasten forrige gang. Lenke til den finner du her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975 God lytt J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Mai 20241h 19min
#90 Anja Hammerseng-Edin er tilbake med boka «Hva hvis det er mulig, da?»
Anja Hammerseng-Edin er aktuell med ny bok og nye innsikter hun vil dele med oss.Anja er tidligere håndballspiller, har spilt 42 landslagskamper og scoret 98 landslagsmål. Hun la opp i 2017 og har siden jobbet som mentaltrener, motivator og er gründer bak appen Heart Mentality. I episoden snakker vi om:Boken Hva hvis det er mulig, da? De syv avgjørende steg for utvikling og hvordan hun byr på seg selv for at du skal kunne bli bedre kjent med deg selv.Heltereiser, Joseph Campbell og historiefortellingBevissthetsøvelsen «Skum i bøtta» og «kaffekoppen»Integritet og hvordan øve på å få mer av detGrensesetting og en utrolig klargjørende setning som gjorde at jeg fikk en ny innsiktVerdier og holdninger som begrensende og/eller styrkendeÅ kjenne på uro uten å reagere på detÅ velge mellom mot og komfortsone... og mye mer. Gled deg til denne samtalen. God lytt J Vil du høre forrige episoden med Anja (episode 58), så finner du den her:https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000628496567Boka til Anja finner du for eksempel her:https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hva-hvis-det-er-mulig-daAlle nettkursene til halv pris finner du her:https://gryhammer.no/produktkategori/nettkurs/ Beste hilsen Gry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Apr 202451min
#89 Sannhetsrytter, æresdoktor og rebell Jan Raa
Jan Raa er æresdoktor, professor i mikrobiologi, har doktorgrad i organisk kjemi og entreprenør. I denne episoden snakker den banebrytende forskeren om våre moderne livsstilssykdommer, hvordan etablere og reetablere god tarmhelse, vi snakker om vaksiner og matproduksjon, jordhelse, betaglukaner og viktigheten av kontakt med jord for god helse. Dette er en viktig prat med en klok mann, som kan svært mye om vitenskapens natur, hvordan lese studier (her får du gode tips) og kritisk tenkning. Tusen takk til ukens sponsor Ederagenhelse.no Tilskuddene EcoGard og EderaGard er utviklet av Jan Raa og flere forskere, som et resultat av mange tiårs banebrytende forskning. Det er umulig, synes jeg, å gå utenom denne forskningen og disse unike tilskuddene som Jan og hans forskerteam har utviklet.Ved å bruke rabattkoden Gry15, i nettbutikken www.ederagenhelse.no, så får du 15% rabatt på ditt første kjøp, hvor du også kan kjøpe så mange esker du måtte ønske av EcoGuard og EderaGard. Rabattkoden kan brukes en gang per kunde. Tilbudet varer til og med 30 juni, altså i nettbutikken ederagenhelse.no hvor du finner mer utfyllende informasjon om tilskuddene- og ikke minst kan du lese mer om forskningen bak.https://ederagenhelse.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Apr 20241h 46min
#88 Halver klimautslippene ved å dyrke i hagen din, sier professor Dag Jørund Lønning
Ja, hvordan kan vi dyrke i hagen på en måte som binder karbon til jorda og bidra til å reversere klimaproblem? Det svarer Dag Jørund Lønning på, og mye mer i denne episoden. Dag Jørund Lønning er professor i nyskaping og bygdeutvikling og rektor ved Høgskulen for grøn utvikling. De siste ti åra har han spesialisert seg på det største økosystemet på planeten, nemlig den levande molda, og vist hvordan aktivt samarbeid med molda kan gi oss en mer kreativt skapande og positiv rolle i naturen. Han har åpnet dette fantastiske universet for et norsk publikum gjennom flere populære boktitler, som Jordboka 1, Jordboka 2 og nå Jordboka for hagen. I episoden snakker vi om den levende molda og bøkene hans Inspirerende råd til hvordan dyrke smartest mulig og skape egen jord med lite innsats Hvordan vi høster mer enn vi sår og konsekvensene av det Hvordan Dag Jørund ble rikskjendis som 5-åring Hva ville Dag Jørund gjort som hageminister, for vi lagde nemlig en ny ministerpost i denne episoden. TUSEN TAKK TIL UKENS SPOSOR: De Haes Gartneri, et heløkologisk gartneri på Hadeland som selv produserer alt de selger, et stort utvalg grønnsaksplanter, urter og blomster, både til private og til næring. Birgitte og Arvid bak De Haes Gartneri holder også kurs i kjøkkenhagedrift og bygger/etablerer kjøkkenhager. Blant annet har de sørget for Farmens kjøkkenhage i mange år. Nettsiden til De Haes Gartneri med adresse, kontaktinformasjon, produkt og tjenester finner du HER! https://www.dehaesgartneri.no/ Jordboka for hagen får du kjøpt f.eks HER https://www.norli.no/boker/hobby-og-fritid/strikk-hjem-og-hobby/hage-og-planter/jordboka-for-hagen?gad_source=1&gclid=CjwKCAjww_iwBhApEiwAuG6ccCCn7B5H9oM0IrQh3s8P9elqqUUn2w354JLHKd5bR59VgPq-V9jcCBoCSBcQAvD_BwE Høgskulen for grøn utvikling finner du HER https://hgut.no/ Årsaken til at Dag Jørund ble rikskjendis som 5-åring finner du i DETTE youtube-klippet. https://www.youtube.com/watch?v=H65gnoA3fzg God lytt og del gjerne episoden med andre mold-interesserte. Jeg ble selv så inspirert etter samtalen med Dag Jørund at jeg ikke har gjort annet enn å styre på i hagen siden :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Apr 20241h 6min
#87 Ainslie McLeod- The Old Souls Guidebook
Den internasjonalt anerkjente, synske og åndelige veilederen, Ainslie McLeod, har virkelig noen spesielle evner. I denne episoden snakker vi om hans nyeste bok "The Old Souls Guidebook", om hvordan han oppdaget sine evner, hva han kan fortelle om våre sjeles tidligere liv, om de ulike nivåene og hvilke egenskaper våre sjeler kan besitte.Ainslie McLeod sier: "Alt du er- din personlighet, ditt trossystem, dine tilbøyeligheter, talenter og frykter- er resultat av din sjels mange inkarnasjoner». Dette forklarer han nærmere i episoden.Ainslie har vært gjest i Oprah Winfreys Soul Series og SuperSoul Converstations. Han har også snakket om sine synske evner på The Ellen DeGeneres Show. Han har fortalt meg mye om min sjels tidligere liv, om hvilket sjelenivå jeg befinner meg på nå, og min sjels unike «konstitusjon». Vi bjuder på i episoden, om enn ikke det som er alt for personlig for meg. Jeg håper du vil like episoden. God lytt JNettbutikken min finner du på gryhammer.no og bruker du kupongkoden PROSENT10, så får du 10% avslag på alt i hele nettbutikken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Apr 20241h 19min
#86 Maria Berg Hestad om dyrking, gullvann og viktigheten av å gå på trynet!
Maria Berg Hestad er en sprudlende dame med de grønneste fingre. Hun dyrker mat i egen hage, og lærer oss små og omfattende dyrketips, alt fra hvordan lage egen jord til hvilken måned det passer å dyrke hva. Hun tilbyr foredrag, ukemenyer, har skrevet bøker og har egen medlemsportal for andre dyrkeglade. Maria er opptatt av bærekraft, selvdyrking og brenner for at flest mulig dyrker det de kan med det de har, der de er. I denne episoden snakker vi om:Hva Maria gjorde før dyrkedilla tok over livet?Hamsterhjulet og forbrukDyrketipsViktigheten av å gå på trynetKritikkmafiaenOm å GJØRE, ikke bare MENEHvorfor det er så viktig å dyrke selv, etter evne og arealLoven om energiHva kan vi dyrke akkurat nå?Labkjøtt og bærekraftVindmøllerMatpolitikkGullvann, verdens frekkeste gjødselOm å lage sitt eget kretsløp i hagenFrøsalg/frøbytteEffektivisering av landbruketGratis som idealMåteholdHvordan lage eget hvitløkspulver og hvordan lykkes med å dyrke hvitløkOm å skape sin egen arbeidsplassOm å forske på selvfølgeligheterOm å stå i kritikkMarias ønsker hva våre politikere bør fokusere på fremoverDu finner Maria sin hjemmeside HERNettbutikken til Solhatt (økologiske frø) finner du HER10% rabatten på alle mine produkt finner du HER!Håper du vil like episoden. Del den gjerne og skriv gjerne en kommentar så flere finner denne fine episoden <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Apr 20241h 11min
#85 Ketogent kosthold i praksis. Med en av forfatterne bak Ketokokeboka, Stina Natalia Nilsen
Gjest i dag har laget Ketokokeboka sammen med Dr. Sofie Hexeberg.Et lite forbehold om litt dårlig lyd og litt "lægg" på lyden, så vi snakker av og til i munnen på hverandre. Den ble spilt inn via zoom og uten optiimale mikrofoner. Du kan også se intervjuet på min youtube-kanal Her er noen av temaene i episoden:Hvorfor Stina mener glutenfrie erstatningsprodukter er verre enn originalene.Hvordan gjøre et ketogent kosthold enkelt.Hvem kan et ketogent kosthold være gunstig for?Hvem passer denne ekstreme lavkarbodietten dårlig for?I episoden er det mye praktisk fokus og mange gode tips for å lykkes og finne matglede med et ketogent kosthold.Du finner tidligere episoder med Dr. Sofie og Erik Hexeberg:# 13 Om stress, karbohydrater og det å stå trygt i seg selv# 15 Alt du trenger å vite om kolesterolKetokokeboka finner du i alle nettbutikker, feks HEROmhelse og Stinas OSTELAPPER finner du HERBoka av Eckhart Tolle, og som jeg snakker om i forkant av episoden, finner du HER!God lytt :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Mar 202453min
