451. En blind leder en blind in i hösten
Ångestpodden13 Sep 2023

451. En blind leder en blind in i hösten

Det traditionsenliga höst-avsnittet är här. Det blir ett avsnitt om att ha dålig energi, att välja sina strider och att sårbarhet är nyckeln till den mytomspunna närvaron.

Sofies lista och kind of to-do-list över hösten lyder som följer:

  1. Välj dina strider
  2. Våga lurar hjärnan mera
  3. Bryt ensamheten genom att skrika ut den

Vad som menas? Det vår du höra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(739)

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar

Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss berättar hon om sin utmattningsdepression och ger sina bästa tips och råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Feb 201546min

2. Nyårslöftet

2. Nyårslöftet

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jan 201536min

1. Välkomna!

1. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jan 201522min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
rss-gukild-johaug
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
fryktlos
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hormonelle-frida
klimaks
rss-kunsten-a-leve
g-punktet
helsetipspodden
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
sinnsyn
rss-femihelse