#5 Andrea Sveinsdottir: Hvordan skal hun fullføre et halvmaraton?
Andrea Sveinsdottir skal løpe halvmaraton i Sevilla. Hun forteller om sine ambisjoner for løpet og får med seg tips på veien mot det store målet. Lars har gjennomført 10 000 meter, pluss 4(!) andre kvalitetsøkter. Morten og Mikkel er klare for 10km på Jessheim. I tillegg er Løpeprat Løpeklubb nå på Strava! Dette og mye mer hører du om i episoden. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
10 Nov 20231h 2min
#4 Amalie Sæten – Hvordan trener en VM-løper?
Vi har fått besøk i studio av Amalie Sæten som nylig har hatt en kanonsesong med VM i Budapest som det store høydepunktet. Hvordan trener hun? Hvordan ville hun fordelt 4 treningsøkter i uka? Vi i panelet har trent godt og går igjennom de ukentlige spaltene. God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.
3 Nov 20231h 15min
#3 Intervju med Gjert Ingebrigtsen, Hytteplanmila og Emils skoguide
En episode stappet med godbiter fra start til slutt. Vi har fått et intervju med blant annet Gjert Ingebrigtsen, hatt besøk av skoeksperten Emil Hagevik Bakke som svarer på alt du lurer på om løpesko og vi diskuterer stort og smått fra den siste treningsuka. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
27 Okt 20231h 18min
#2 Verdensrekordforsøk
Morten har vært fartsholder og reporter under et verdensrekordforsøk, mens Lars gjør seg klar for Hytteplanmila. Mikkel forteller om hvordan man bør trene og lytte til kroppen etter sykdom. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.
20 Okt 202351min
#1 Ny sesong, nytt konsept og ny gjest
Endelig er Løpeprat der det hører hjemme, i et helproft studio! Ny på laget er også Morten som tar med seg «Hvorfor løper du?» - podcasten og fusjonerer med Løpeprat. En episode proppfull med deilig løpeprat hvor vi får besøk av Elias Haugen Torjussen som går all inn for å bli best. See omnystudio.com/listener for privacy information.
13 Okt 202358min
#74 OSLO MARATON VS BERLIN MARATON
I denne episoden får vi høre fra vår tidligere gjest, Espen Vasby hvordan det var å løpe under Berlin maraton. Espen har tidligere løpt maraton i Oslo, Valencia og London, men denne gangen er målet en god opplevelse. Lars Andreas trener ingenting, men smiler fremdeles. Formen begynner å bli bedre og venter på svar fra MR av hjertet. Mikkel har gjennomført Oslo maraton, han beskriver løypa i deljer og gir oss en smakebit på hvordan løpe sub 3 timer uten særlig trening. Ukas økt denne gang; 12 x 1200m / P: 200m jogg, mer info i episoden. Vi takker for oppmerksomheten fra dere lyttere, gode lytterspørsmål og tilbakemeldinger. Ønsker dere riktige gode treningsuker. Tren godt. Tren smart. VI LØPES!See omnystudio.com/listener for privacy information.
24 Sep 202343min
#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING
I denne episoden får vi storfint besøk av Runa Skrove Falch. Før vi hører ukens gjest, skal Lars Andreas og Mikkel ta for seg treningsukene. Begge deltok under halvmaraton i Drammen. Mikkel som pacer for sub 1:35. Lars Andreas med mål om å løpe fort. En av de lykkes, men hvem? Prosjekt YouTube er under produksjon, lopeprat på YouTube for å støtte kommende prosjekter. Ukasøkt får vi fra Runa, mer info i episoden. Som alltid: Tren godt. Tren smart. VI LØPES!See omnystudio.com/listener for privacy information.
10 Sep 202352min
#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON
I denne episoden lufter vi selvsagt treningsukene våre for dere. Lars Andreas har begynt smått med styrketrening, hvor lenge varer dette? Mikkel har løpt stafett på Ringeriksmaraton sammen med Gunhild, hvor de kjempet seg gjennom løypen på en god tid. Ukasøkt denne gang: 3x2km+1km, mer info i episoden. Lars Andreas svarer på dilemmaer, enig eller uenig? Gi oss en kommentar på Instagram. Vi takker Flexvestno for løpevest, og takk til alle lytterne for at dere hører på podcasten vår. Ønsker dere fine treningsuker. Tren godt. Tren smart. VI LØPES!See omnystudio.com/listener for privacy information.
27 Aug 202343min
