#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON
Løpeprat27 Aug 2023

#72 TRENINGSUKE 33&34, LYTTERSPØRSMÅL OG RINGERIKSMARATON

I denne episoden lufter vi selvsagt treningsukene våre for dere. Lars Andreas har begynt smått med styrketrening, hvor lenge varer dette? Mikkel har løpt stafett på Ringeriksmaraton sammen med Gunhild, hvor de kjempet seg gjennom løypen på en god tid. Ukasøkt denne gang: 3x2km+1km, mer info i episoden. Lars Andreas svarer på dilemmaer, enig eller uenig? Gi oss en kommentar på Instagram. Vi takker Flexvestno for løpevest, og takk til alle lytterne for at dere hører på podcasten vår. Ønsker dere fine treningsuker. Tren godt. Tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(274)

#1 Race the bar

#1 Race the bar

Ny "hybrid" serie der de første gjestene er Petter Saltvik og Mikkel sin partner under Hyrox Oslo, Jesper Kurås! En episode med alt fra veien mot Hyrox Oslo, Petter sitt Runway 5K løp og generell yapping om det meste.Innspill eller ønsker til "Race the bar"? Send inn på Løpeprat sin Instagram. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

24 Jun 45min

11 topper til inntekt for Aktiv mot kreft 🩷

11 topper til inntekt for Aktiv mot kreft 🩷

Frustrasjonen brer seg over Mikkel sine tekniske ferdigheter. Lars har løpt Runway5K og Mikkel forbereder seg til sitt livs lengste prosjekt på 24 timer. Ukas tips er stigningsløp. hvordan og hvorfor hører du i episoden! Vippsnummer til innsamlingen: 557591 Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Jun 51min

Skorotasjon og lytterspørsmål

Skorotasjon og lytterspørsmål

Hva er viktig å ha i en skopark? Mikkel og Lars snakker seg igjennom de ulike modellene man bør ha i rotasjonen og hvile egenskaper de ser etter. Dere har sendt inn lytterspørsmål, vi svarer. Det nærmer seg nå topp-prosjektet på fredag! Følg med på Instagram og støtt innsamlingen til Aktiv mot kreft. Vinn et par helt nye Saucony Triumph 23 ved å støtte innsamlingen via dette vippsnummeret: #557591 God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

17 Jun 50min

Langtur og ny pers på 5km?

Langtur og ny pers på 5km?

I rørepraten fyrer Mikkel seg opp i trafikken. Lars skal til pers på en 5km. Blir det ny pr? Ukas tips er langtur. Vi diskuterer oppbyggingen og nødvendigheten av langtur opp mot halvmaraton og halvmaraton. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Jun 39min

Kristian Ulriksen - Lytterspørsmål

Kristian Ulriksen - Lytterspørsmål

Takk for spørsmål via vår Instagram! Kristian svarer på det dere lurer på! God lytting! Link til Sauconyforhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

11 Jun 14min

Kristian Ulriksen

Kristian Ulriksen

Kristian er tilbake med Berlin Maraton i sikte. Treningen mot maraton, skotips og inntak av næring er blant temaene. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

10 Jun 53min

Stockholm Maraton og topp-prosjektet

Stockholm Maraton og topp-prosjektet

Mikkel har nettopp kommet tilbake fra Stockholm der han ut av det blå løp sin nest beste maraton noen gang! Lars har vært pacer og fått kjempe på ukas lengste økt.Som vanlig starter episoden med en god dose røreprat, MEN: Mikkel lanserer prosjektet den 20 juni der han ønsker å engasjere nettopp deg til å bidra i innsamlingen til aktiv mot kreft. Gjør deg klar for tidenes race! God lyttingLink til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Jun 1h 11min

Petter Saltvik - All in

Petter Saltvik - All in

På alt fra Hyrox til triatlon og Backyard ultra last man standing har Petter vist at han kan mestre det meste, men hva ligger bak ønsket om å pushe sine fysiske og psykiske grenser til det ytterste? Petter kommer med sine beste tips til alle som ønsker å delta på en backyard. Tune in for en lærerik og inspirerende episode. God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

3 Jun 49min

Populært innen Sport

fastlegen
alt-fortalt
fotballpodden-2
tv-2-b-laget
ballspark
rss-gukild-johaug
viaplay-motor-pod
viaplay-premier-league-pod
breaking-marathon-limits
unitedno
united-we-podkast
rabona
liverpoolno-pausepraten
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-fantasy-premier-league
lopeprat
fotballpreik
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
rss-youll-never-talk-alone-2