#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING
Løpeprat10 Sep 2023

#73 DRAMMEN HALVMARATON, RUNA SKROVE FALCH & PROSJEKTLANSERING

I denne episoden får vi storfint besøk av Runa Skrove Falch. Før vi hører ukens gjest, skal Lars Andreas og Mikkel ta for seg treningsukene. Begge deltok under halvmaraton i Drammen. Mikkel som pacer for sub 1:35. Lars Andreas med mål om å løpe fort. En av de lykkes, men hvem? Prosjekt YouTube er under produksjon, lopeprat på YouTube for å støtte kommende prosjekter. Ukasøkt får vi fra Runa, mer info i episoden. Som alltid: Tren godt. Tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoder(248)

#2 Road To Nice

#2 Road To Nice

To uker er gått siden sist og planen er lagt. Hvordan skal gutta trene, hva er gjort siste to ukene og ikke minst: Hvilke kontroversielle meninger har Andreas i dag?   Takk til alle som sender inn lytterspørsmål! Fortsett med det.   God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

26 Aug 202436min

Anders Folkvord: 15 maraton på 15 dager!

Anders Folkvord: 15 maraton på 15 dager!

Midt i prosjektet tar Anders Folkvord seg tid og kommer til oss i studio!    Hvem er Anders, hvordan går prosjektet og hvordan trener han mot noe slikt? Vi har fått inn lytterspørsmål, Anders gir svar.   God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

25 Aug 202422min

#41: 100% av makspuls

#41: 100% av makspuls

Rekordmange temaer i Røreprat, men det viktigste: Var ingen Stravabrukere på Findings?    Trippeldrømmen lever! 40km langtur og 35 tallet på Bluesløpet er blant ukas økter.    Gjett skoen, bordet er snudd: Hvordan går det med Mikkel?    God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

23 Aug 202431min

Tim Bennett - Rett fra OL i Paris

Tim Bennett - Rett fra OL i Paris

Attentatforsøk, kilometerskilting på feelingen og banestormning i Paris, og ikke minst: Tim har løpt maraton i OL!  Denne episoden vil du ikke gå glipp av.   God lytting!See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Aug 202435min

#40: Nyforelsket

#40: Nyforelsket

Amper Mikkel, tacolars og spill for galleriet er blant ukens snakkiser i rørehjørnet.  Rekord-uke og corona preger treningsukene.  Det er vanskelig å ikke bli sjokkert av resultatet i «gjett skoen» og «ukas sko» er tilbake! Vi svarer også på en rekke lytterspørsmål.   God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

16 Aug 202431min

#1 Road to Nice

#1 Road to Nice

Velkommen til en helt ny serie mot French Riviera Marathon den 3 november! Her skal vi følge Mikkel Trøstheim og Andreas Martinussen mot det store målet. Hva slags løp skal vi på? Hvordan har Andreas trent tidligere og forberedt seg til denne serien? Hva blir målsetningen?Vi svarer også på vårt første lytterspørsmål.God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Aug 202443min

#39: Bli rik på Strava

#39: Bli rik på Strava

Du kan nå bli rik på Strava, og det står om liv og død på Notodden. Lars sin vei mot Oslo Trippelen møter på utfordringer etter hardøkta på Bluesfestivalen.Lars har ikke blitt noe klokere i vår nye spalte «gjett skoen».God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Aug 202439min

100km - Aldri igjen

100km - Aldri igjen

Hvordan har sommeren vært og hvordan er veien videre? Vi presenterer planer, prosjekter, sommerens treningsøkter og mer spennende innhold. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Aug 202434min

Populært innen Sport

ballspark
unitedno
viaplay-premier-league-pod
fotballpodden-2
fastlegen
viaplay-motor-pod
breaking-marathon-limits
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
tv-2-spiss-vinkel
studio-a
lopeprat
rabona
liverpoolno-pausepraten
fotballpreik
rss-aftenball
fantasyradet
loperadet
rss-fantasypodden-med-wessel-og-vattoy
tv-2-b-laget
united-we-podkast