196. Vår största rädsla (social ångest)
Dumma Människor15 Nov 2023

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.


Klippning: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(627)

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag prestationsångest om bara vissa saker?

FREDAGSFRÅGAN: Varför har jag prestationsångest om bara vissa saker?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Sep 202420min

234. Misslyckas rätt

234. Misslyckas rätt

Att våga misslyckas är en förutsättning för att någon gång lyckas. Men HUR man misslyckas spelar stor roll för hur bra det ska gå sen, enligt en gigantisk studie. Personer som svarar på misslyckanden med två särskilda beteenden har mycket större chanser att gå i mål senare. Den överraskande hemligheten bakom lyckade misslyckanden i veckans avsnitt.Klipp:8:12 The Invisible Man (1933)23.14 Steve Jobs30.13 Aaliyah - Try AgainRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Sep 202434min

FREDAGSFRÅGAN: Jag tror min kompis är mytoman. Vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag tror min kompis är mytoman. Vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Sep 202422min

233. Att stärka lyckomuskeln

233. Att stärka lyckomuskeln

Några speciella sätt att tänka – och göra – är typiska för folk som känner sig lyckligare än snittet. Vi går igenom listan i veckans avsnitt, samtidigt som Lina lyfter frågan om lycka ens är något att jaga efter.Klipp:2.26 Peter Lemarc - Det finns inget bättre12.33 A King in New York (1957)19.19 The Lego Movie (2014)36.35 The Roaring Twenties (1939)42.33 Jolly Holiday - Mary PoppinsRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Sep 202444min

FREDAGSFRÅGAN: Jag bryr mig för mycket om vad folk tycker om mig. Vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag bryr mig för mycket om vad folk tycker om mig. Vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Sep 202422min

232. Tjejer på venus, killar på mars (könspolarisering)

232. Tjejer på venus, killar på mars (könspolarisering)

Unga män och kvinnor är på väg allt längre från varandra när det handlar om attityder, åsikter och politik. Vad är det som händer egentligen, är det ett stort problem och vad gör man i så fall åt det?Klipp: 11.18 Girls vs boys - Kids Rap Radio29.05 "Redpill" - The Business of Exploiting Lonely men - Kira TV34.58 Nyhetsmorgon39.02 Grabbar & tjejer - Mats Rådberg, RankarnaRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Sep 202439min

FREDAGSFRÅGAN: Min vän är knäckt av sin barnlöshet, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Min vän är knäckt av sin barnlöshet, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Sep 202421min

231. Därför är kvinnor otrogna

231. Därför är kvinnor otrogna

Kvinnor har kommit ikapp män och är på väg att stänga det så kallade "otrohetsgapet". En färsk studie har kikat på orsakerna till att kvinnor är otrogna.Klipp:7:46 High Infidelity - Taylor Swift15:53 'Sleeping With Other People' - "I Cheated On You”30:56 Did You Hear About the Morgans? 39:56 When Harry Met SallyRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Sep 202444min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
jss
rekommandert
tingenes-tilstand
fremtid-pa-frys
rss-rekommandert
sinnsyn
rss-nysgjerrige-norge
dekodet-2
smart-forklart
diagnose
tomprat-med-gunnar-tjomlid
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
villmarksliv
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-paradigmepodden
abels-tarn
rss-psykologipodcasten-synapsen
kvinnehelsepodden