Skjermtid på godt og vondt
Skjermen er et fantastisk hjelpemiddel for både barn og voksne på mange områder av livet, men den har flere baksider. Hvordan finne en god balanse i hverdagen og trenger vi egentlig alltid å være tilgjengelig?
30 Mar 202024min
Når hele verden stopper opp
På bare noen få dager gikk Norge fra sin daglige tralt til en unntakstilstand vi ikke har sett maken til siden andre verdenskrig, men denne gangen er fienden usynlig. Cathrine og Ingrid Anette tar en prat i solen på terassen med mobilen som innspillingsutstyr, om hvordan forholde seg til når hele verden stopper opp.
16 Mar 202027min
Treningsnarkoman eller sofagris? Mammakroppen på godt og vondt
Vi låner ut kroppene våre til å produsere babyer, uten noen kontroll over hvilke konsekvenser det får. Det er ingen tvil om at det er mange helsemessige fordeler med trening både før, under og etter et svangerskap, men hvordan finne den gode balansen? Hvordan vinne tilbake kroppen uten at det blir en streben etter det perfekte? Ingen fasitsvar, men mange tanker tas opp i ukens podcast der Cathrine og Ingrid Anette har besøk av Linda.
9 Mar 202031min
Alkohol - når fest blir langt fra best i test
Alkohol er noe mange har stor glede av som brukes i veldig mange sosiale sammenkomster, men det er og ett av Norges største samfunnsproblem. Hvordan forholde seg til alkohol på en klok måte, og hvordan kan vi være gode medmennesker i møte med mennesker som har gått en vanskelig vei? I dag får Cathrine og Ingrid Anette besøk av Linda som deler sin reise, og hvilke konsekvenser det har fått for livet hun nå lever.
24 Feb 202031min
Grensesetting, en balansekunst mellom grøfter
Hvordan forholde seg til og håndtere barns følelser på en god måte? Driver vi bomullsoppdragelse og glemmer å forberede barnet på det samfunnet de skal bli en del av? Cathrine og Ingrid Anette får besøk av sosionom, småbarnsmamma og Mammashjerte-snapper, Ragnhild.
10 Feb 202031min
Godt nok å ikke være best
Kan alle gjøre alt de vil, eller er den amerikanske drømmen et uoppnåelig ideal? Hva er det som gjør oss verdifull, og hva er det som gjør oss lykkelig? Andreas Gravdal reiser landet rundt og snakker med ungdom om å være god nok. Bli med når Cathrine og Ingrid Anette får Andreas innom som gjest i studio.
3 Feb 202035min
Premierenerver og flyalarm!
Endelig! Mammashjerte sin rykende ferske podcast er ute! Her kan du bli bedre kjent med podcast-vertene, Cathrine og Ingrid Anette!
19 Jan 202011min
