205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen”
Ångestpodden26 Des 2018

205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen”

Okej. Årets sista avsnitt är här. Snart ger vi oss in i Ångestpoddens fjärde år. Det är helt otroligt egentligen. Som sig bör så här dom sista dagarna på ett år så summerar vi 2018. Både våra privatliv och poddens. Vi diskuterar huruvida kosthållningen kan förbättra det psykiska måendet. Och då menar vi såklart inte att förringa ätstörningar eller problematisera ätande. Men vi tycks se allt oftare hur folk uppmanas att utesluta vissa saker ut sin kost för att på så sätt få ett bättre psykiskt mående och DET vill vi ifrågasätta. Funkar det verkligen? Eller är det plasebo? Tack för det här året alla ni! <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(707)

19. Aspergers syndrom

19. Aspergers syndrom

Den här veckan har vi valt att lyfta ämnet aspergers syndrom tillsammans med den fantastiska gästen Markus. Det finns så många fördomar kring asperger och vi hoppas genom det här avsnittet kunna slå hål på några. Markus delar med sig av sin, stundtals mycket jobbiga men även oerhört imponerade resa från dagen han fick aspergers syndrom till idag. Som han själv säger, "jag lärde mig det de sa att jag aldrig skulle kunna ha, social kompetens". Lyssna och inspireras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mai 201539min

18. Är du redo för BEACH 2015?

18. Är du redo för BEACH 2015?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Mai 201532min

17. Kärlek med Sandra Beijer

17. Kärlek med Sandra Beijer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Mai 201532min

16. Det handlar om mig

16. Det handlar om mig

I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att älska sig själv. Vi pratar om hur viktigt det är att låta det ta tid och att det ska vara roligt att lära känna sig själv. På samma sätt som man säger att man aldrig ska döma någon annan är det minst lika viktigt att inte döma sig själv. Du är den viktigaste personen i ditt liv, glöm aldrig det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Mai 201529min

15. ANOREXIA 2 "Paulina, vi måste prata"

15. ANOREXIA 2 "Paulina, vi måste prata"

I veckans avsnitt har vi ännu en gång läst en bok. Vi tar med er på Paulinas resa och kamp mot anorexin. Vi drar slutsatser, försöker förstå, ger tips till dig som anhörig och läser känslosamma delar ur boken. Det här drabbar alldeles för många unga varje år, vi måste förstå och känna till anorexian. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Apr 201534min

14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!)

14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!)

Den här veckan är det dags för ett väldigt tungt ämne nämligen anorexia. Många känner nog till sjukdomen lite lätt men långt ifrån vad den verkligen innebär. I det här avsnittet berättar vår gäst Ellinor Åkeson om sin upplevelse av anorexia. Bli mer upplyst om sjukdomen i veckans avsnitt men framför allt berörd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Apr 201536min

13. Vänner

13. Vänner

I det här avsnittet pratar vi vänskapsrelationer. När ska man göra slut med en vän och hur kan det vara så svårt? Vi berättar om våra första kompisar, pratar om att glida ifrån en vän även fast man inte vill och vi avslöjar när vi själva varit usla vänner. Vi tar även fasta på att vänner som "neggar" inte är något att ha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 201533min

12. Emelie Kalén Loxi gästar

12. Emelie Kalén Loxi gästar

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 201529min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
psykodrama
rss-haploshetens-helter
g-punktet
fryktlos
rss-puppen-og-lillemor
klimaks
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-kunsten-a-leve
spis-deg-fri
rss-sunn-okonomi