Episode 57: Metakognitiv terapi - hva er det?
Psykopoden2 Feb 2024

Episode 57: Metakognitiv terapi - hva er det?

I Psykopoden har vi snakket om ulike terapeutiske retninger. Vi har snakket om kognitiv terapi, psykodynamisk terapi, intensiv korttids psykodynamisk terapi, dialektisk atferdsterapi og mentaliseringsbasert terapi. I denne episoden kan du høre mer om metakognitiv terapi eller MCT.

Dette er en metode som faller inn under de kognitive terapiene. Her er man ikke så opptatt av selve innholdet i tankene, men mer om hva man tenker om sine egne tankeprosesser.

I den forbindelse har vi invitert spesialist i klinisk psykologi og professor i psykologi ved Universitetet i Oslo Roger Hagen. Han har skrevet mange bøker om psykoterapi og har drevet med flere ulike terapiformer. Den siste tiden har han imidlertid vært spesielt opptatt av MCT.

Hva er det MCT innebærer og hvordan skiller MCT seg fra kognitiv terapi? Lurer du på kognitivt oppmerksomhetssyndrom er eller hva frakoblet oppmerksomhet innebærer kan du høre mer om det i denne episoden av Psykopoden.

Tekstalternativ for lydfil, episode 57

Episoder(75)

Episode 58: Sosial kognisjon

Episode 58: Sosial kognisjon

I denne episoden av Psykopoden har vi fått besøk av en av Norges fremste eksperter på sosial kognisjon, Anja Vaskinn. Hun er psykologspesialist og forsker ved Regionalt kompetansenettverk - SIFER. Anj...

4 Mar 20240s

Episode 56: Krisepakke

Episode 56: Krisepakke

Mange med diagnosen ustabil personlighetsforstyrrelse sliter de med selvskading. Årsakene kan være mange, men felles er ofte at den fysiske smerten de påfører seg selv er lettere å håndtere enn den un...

22 Jan 20240s

Episode 55: ECT i behandlingen av psykiske lidelser

Episode 55: ECT i behandlingen av psykiske lidelser

I denne episoden av psykopoden snakker vi om det som på fagspråket heter elektrokonvulsiv behandling (ECT), på folkemunne kalt elektrosjokk. Få behandlinger vekker så mye følelser som behandlingen s...

19 Des 20230s

Episode 54: Immunologi og psykiske lidelser

Episode 54: Immunologi og psykiske lidelser

Det har lenge vært kjent at det er en sammenheng mellom kroppens immunsystem og psykiske lidelser. Men hvordan henger det sammen? Hva er mekanismene bak? Det har vi ikke visst så mye om. Den siste t...

3 Jul 20230s

Episode 53: Rusutløst psykose - en diagnose klar for historiens skraphaug?

Episode 53: Rusutløst psykose - en diagnose klar for historiens skraphaug?

Hvert år innlegges over 500 mennesker med det som blir vurdert å være en rusutløst psykose. Men er det bare rusmiddelet som er årsaken? Dette diskuteres i siste episode av Psykopoden. I episoden delta...

30 Jun 20230s

Episode 52: Utviklingshemming og psykiske lidelser

Episode 52: Utviklingshemming og psykiske lidelser

I denne episoden av Psykopoden er temaet utviklingshemming og psykiske lidelser. Gjest er psykologspesialist Kjersti Karlsen fra Nasjonal kompetansetjeneste for utviklingshemning og psykisk helse (NKU...

31 Mai 20230s

Episode 51: Schizofreni

Episode 51: Schizofreni

Schizofreni er kanskje den mest omtalte psykiske lidelsen i media. Men hva innebærer det å få denne diagnosen og hvordan går det med de som er rammet? I denne episoden hører du de faste deltagerne i ...

12 Mai 20230s

Populært innen Vitenskap

fastlegen
tingenes-tilstand
jss
liberal-halvtime
forskningno
rekommandert
sinnsyn
rss-paradigmepodden
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
rss-overskuddsliv
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
rss-nysgjerrige-norge
tidlose-historier
nevropodden
rss-inn-til-kjernen-med-sunniva-rose
dekodet-2
nordnorsk-historie
rss-rekommandert