18. Operera dig aldrig på eftermiddagen (synkroniseringseffekten)
Dumma Människor20 Mar 2019

18. Operera dig aldrig på eftermiddagen (synkroniseringseffekten)

Allt om dygnsrytm. Hur vi skiljer oss åt som morgon- och kvällspersoner och hur du kan utnyttja din unika rytm på bästa sätt.


Mail: dummamanniskor@gmail.com

Producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(628)

129. Så planerar du semestern bäst

129. Så planerar du semestern bäst

Under sommaren bjuder Björn och Lina på forskningsbaserade och personliga tips som förhoppningsvis kommer göra din sommar till den bästa någonsin. Först ut i vår specialserie Dumma Sommarmänniskor är ett avsnitt om hur man ska planera semestern för att få ultimat avkoppling, njutning och kul.Musik:Sven-Ingvars - Sommar Och SolKikki Danielsson - Papaya CoconutGyllene Tider - SommartiderLatin Kings - Fint VäderUno Svenningsson - (När ska vi ta) SemesterMadonna - HolidayDrängarna - Semestermail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jun 202226min

FREDAGSFRÅGAN: Varför är jämna siffror så tillfredsställande?

FREDAGSFRÅGAN: Varför är jämna siffror så tillfredsställande?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jun 20228min

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.Klipp och musik:Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling MyselfSimpsonsKristin Neff TalkTekken 1Zara Larsson - In Love With MyselfMaisie Peters - Take Care of Yourselfmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jun 202242min

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag aldrig inbjuden till midsommarfiranden?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag aldrig inbjuden till midsommarfiranden?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jun 202221min

127. Grönt är skönt (repris)

127. Grönt är skönt (repris)

Sommarledigheten står runt hörnet och med det många sköna naturupplevelser. Därför kommer idag en repris av Dumma Människor som handlar om just naturens påverkan på välmåendet. Dumma Människor-redaktionen jobbar just nu med att spela in avsnitt till i sommaren som vi hoppas kommer hålla er sällskap på sommarens klippbad, bergsbestigningar och skogsutflykter.Klipp och musik:Philemon Arthur & the Dung - NaturenMitt i naturen, Svt 1982Lasse Berghagen - Hålligång i skogenStorlomArne Alligator & Djungeltrumman - Ut i naturenFX makers - Forest of CalamityPovel Ramel - Uti skogen ska vi gåmail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jun 202241min

FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min dödsångest?

FREDAGSFRÅGAN: Hur hanterar jag min dödsångest?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Jun 202216min

126. Dax att relaxa (repris)

126. Dax att relaxa (repris)

Den vackraste tiden på året är för många också den stressigaste. Här är bästa tipsen för att komma ner från stresstopparna och faktiskt njuta av den fantastiska försommaren. Och för att Dumma Människor-redaktionen inte ska stressa ihjäl sig är det dagen till ära en repris.Klipp och musikOLW-reklamJustice - StressTwenty One Pilots - Stressed OutJust D - Relalalaxamail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jun 202240min

FREDAGSFRÅGAN: Jag har drabbats av kleptomani, vad gör jag?

FREDAGSFRÅGAN: Jag har drabbats av kleptomani, vad gör jag?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jun 202218min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
jss
tingenes-tilstand
rss-rekommandert
fremtid-pa-frys
sinnsyn
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
smart-forklart
villmarksliv
diagnose
tomprat-med-gunnar-tjomlid
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
abels-tarn
rss-refleksjonsrommet