Ep. 31 - Trygghet/Selvrealisering

Vi opplever forskjellig grad av trygghet. Noen navigerer i verden mer uredd, mens andre har behov for å sikre seg de rundt seg. og ta mindre sjanser. Det kan være flere grunner til at vi er forskjellig. Det kan være medfødte sårbarheter, tilknytningsstil fra barndommen, vanskelige livshendelser osv. Vi vil også oppleve at vi kjenner på forskjellig grad av trygghet og utrygghet i forskjellige deler av livet. Kjenner vi på trygghet har vi ofte en plattform til å utforske livet og og nå nye høyder. Psykologspesialistene Hans Andreas Knutsen og Svein Øverland tar en prat om hva trygghet er, hvordan bli trygg, og hvilke muligheter vi har når vi kjenner på denne tryggheten.