925: Gudiol om periodisk fasta och hormoner
Tyngre Radio31 Mar 2024

925: Gudiol om periodisk fasta och hormoner

Långt och böljande samtal med Jacob, om periodisk fasta, hormonbalans och annat.

Gudiol om periodisk fasta och hormoner:

  • 00:09:12 – Jacob in
  • 01:16:35 – Jacob ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1071)

Avsnitt 278: Från Spanien och fitness-EM

Avsnitt 278: Från Spanien och fitness-EM

Från en solstänkt balkong i Santa Susanna rapporterar Alex om de svenska EM-framgångarna, men även om skumma fotografer, unken kroppsodör och ett gäng lokala märkligheter.

7 Mai 20171h 11min

Avsnitt 277: Carina Isaksson

Avsnitt 277: Carina Isaksson

Bubblande snabbsnack med den regerande mästarinnan precis innan avfärd till EM. Den kanske viktigaste lärdomen är att det alltid finns plats för champagne. 00:09:24 – Gäst in 01:08:43 – Gäst ut

3 Mai 20171h 14min

Avsnitt 276: Marek Behrendt

Avsnitt 276: Marek Behrendt

Kunskapstätt när Marek Behrendt på nytt gästar podden. Snack om bland annat koffein och superkaffe, om deff och olika dietstrategier, om spånken och dess effekter samt om snygg-naken-formen duger till Ladies Night. 00:08:27 – Gäst in 01:35:52 – Gäst ut

30 Apr 20171h 44min

Avsnitt 275: Mads Jacobsen

Avsnitt 275: Mads Jacobsen

Vi hookar upp med den übersympatiske och lika kompetente Mads Jacobsen för att bena ut förutsättningarna för hela det svenska startfältet under CrossFit Regionals. 00:12:09 – Gäst in 01:46:40 – Gäst ut

26 Apr 20171h 56min

 Avsnitt 274: Patrik Andersson

Avsnitt 274: Patrik Andersson

Som vanligt fängslande bortom all fattning när Patrik "Deadlift Jesus" Andersson pungslås på styrkans hemligheter.

23 Apr 20171h 4min

Avsnitt 273: Frågestund

Avsnitt 273: Frågestund

Precis buklandade efter Tyngre Classic-helgen sovrar herrarna bland inkomna undringar och gör sitt – i sammanhanget rätt mediokra – yttersta för att räta ut flerfrågetecken än att skapa nya.

19 Apr 201758min

Avsnitt 272: Manne Forssberg

Avsnitt 272: Manne Forssberg

Såklart det vankas penisprat när journalisten, bloggaren och lyftaren Manne Forssberg gästar podden. 00:11:11 – Gäst in 01:19:31 – Gäst ut

16 Apr 20171h 29min

Avsnitt 271: Aran Hafid

Avsnitt 271: Aran Hafid

Men’s Physique-stjärnan Aran Hafid berättar hur han byggt en fysik som nu ståtar med två raka segrar, och som kommande helg – på Tyngre Classic – kan göra ett äkta hattrick! 00:15:50 – Gäst in 01:02:05 – Gäst ut

12 Apr 20171h 8min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
psykodrama
hormonelle-frida
fryktlos
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi