Info om Tyngre Kom Igång-tour!
Tyngre Radio5 Apr 2024

Info om Tyngre Kom Igång-tour!

Tyngre Kom Igång-Tour!

Nu är det dags att komma igång med styrketräningen på riktigt! Prova och lär dig grunderna i de tre stora:

  • Knäböj
  • Bänkpress
  • Marklyft

Lär dig teknikerna, få tips och tricks, och få omedelbar feedback på ditt eget utförande! Passa också på att hänga en stund och provsmaka några produktnyheter från Tyngre och NOCCO.

Dina värdar och instruktörer är Tyngre-profilerna Marcus Udd och världens bästa Josef Eriksson, tillsammans med småkrokige Alex.

TURNÉPLAN:

Lördag 6 april – Göteborg
Plats: Nordic Wellness 421, Västra Frölunda
Tid: 11-13

Måndag 8 april – Karlstad
Plats: Nordic Wellness Karlstad Strand
Tid: 18-20

Måndag 15 april – Västerås
Plats: Gymmet Västerås
Tid: 18-20

Självklart är deltagandet helt kostnadsfritt för medlemmar Men även du som inte är medlem är såklart välkommen att delta genom att göra upp om en provträning.

Episoder(1074)

Avsnitt 401: Nicklas Neuman

Avsnitt 401: Nicklas Neuman

Doktor Neuman är tillbaka i radion och levererar nya sanningar om forskning i allmänhet och kostvetenskap i synnerhet. 0:05:21 - Nicklas in 1:32:38 - Nicklas ut

11 Jul 20181h 36min

Avsnitt 400: Jubileum

Avsnitt 400: Jubileum

Avskalat och realistiskt när värdparet A & A påminns om hur Tyngre började och den resa som därmed genomförts.

8 Jul 20181h 15min

Avsnitt 399: Torbjörn ”Orsabjörnen” Persson

Avsnitt 399: Torbjörn ”Orsabjörnen” Persson

Två raka kvalsegrar i stor stil gör honom till en av storfavoriterna till höstens SM-final i Strongman. 0:25:22 - Torbjörn in 1:01:50 - Torbjörn ut

4 Jul 20181h 6min

Avsnitt 398: Erik Karlsson

Avsnitt 398: Erik Karlsson

Inför SM i styrkelyft hälsade vi på hos Erik Karlsson, som är en av toppnamnen i den überpackade 83-kilosklassen. 0:03:38 - Erik in 1:02:18 - Erik ut

1 Jul 20181h 6min

Avsnitt 397: Jacob Gudiol

Avsnitt 397: Jacob Gudiol

Den bräkande halvspanjoren fortsätter att servera nakna och pålitliga sanningar om allt. 0:11:12 - Jacob in 1:16:20 - Jacob ut

27 Jun 20181h 17min

Avsnitt 396: Karin Dike

Avsnitt 396: Karin Dike

Svenskt laghopp under CrossFit Games står i år till skånska CrossfitFabriken. Hör den motsträvige lagnestorn Karin Dike berätta allt om lagets unika färdigheter, dess förberedelser och om känslorna inför avfärden till Madison, Michigan. 0:11:35 - Karin in 1:03:10 - Karin ut

24 Jun 20181h 15min

Avsnitt 395: Frågestund

Avsnitt 395: Frågestund

Än en gång möljas det bland både frågor, undringar och insinuationer. Det tarvar frågestund.

20 Jun 20181h 5min

Avsnitt 394: Carina Isaksson

Avsnitt 394: Carina Isaksson

Sveriges mest välmeriterade fitnessatlet lägger ut riktningen för tävlande, för offseason, för coacher och för värdet av en balanserad livsstil. 0:14:42 - Carina in 1:10:40 - Carina ut

17 Jun 20181h 14min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
foreldreradet
klimaks
hormonelle-frida
g-punktet
hjernesterk
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
fryktlos
fremtid-pa-frys
rss-lavterskel