Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Episoder(500)

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-25 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-25 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

25 Mar 20244min

Bättre sträva efter att vara tillfreds än lycklig

Bättre sträva efter att vara tillfreds än lycklig

Sverige och de nordiska länderna hamnar i topp i World happiness report. Men rapporten mäter snarare tillfredsställelse med livet än lycka, och att sträva efter att vara lycklig kan ställa till det. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det menar forskare som vi talar med om rapporten. Och när det gäller kopplingen mellan ekonomi och att vara tillfreds med livet, så verkar det viktiga vara att många har tillräckligt med pengar för att klara sig. Vi hör också om orosmoln inför framtiden på den här fronten, och får tips på hur man blir nöjd med livet. Medverkande: Micael Dahlen, professor i lycka, välbefinnande och välfärd vid Handelshögskolan i Stockholm; Filip Fors Conolly, docent i sociologi vid Umeå universitet; Christian Rück, professor i psykiatri vid Karolinska Institutet. Programledare: Lena Nordlundlena.nordlund@sr.seProducent: Björn Gunérbjorn.guner@sr.se

22 Mar 202419min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-22 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-22 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

22 Mar 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-21 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-21 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

21 Mar 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-20 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-20 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

20 Mar 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-19 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-19 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

19 Mar 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-18 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-03-18 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

18 Mar 20245min

Framtiden för AI - första reglerande lagen antagen

Framtiden för AI - första reglerande lagen antagen

Den första lagen som ska reglera artificiell intelligens har antagits i Europaparlamentet. Den ska minska riskerna för övervakning och manipulation med hjälp av AI, och stärka AI-branschen inom EU sägs det. Vad innehåller den nya lagen? Vad innebär den för AI-utvecklingen och rollen som AI kommer att spela i samhället? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Medverkande: Fredrik Heintz, professor vid Institutionen för Datavetenskap vid Linköpings universitet; Jan Ljungberg, professor i informatik Göteborgs universitet och Stefan Larsson, jurist och docent i teknik och social förändring vid Lunds Universitet. Programledare: Björn Gunérbjorn.guner@sr.seProducent och reporter: Blenda Setterwall Klingertblenda.klingert@sr.seLjudtekniker: Victor Bortas Rydberg

15 Mar 202419min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
jss
tingenes-tilstand
rekommandert
fremtid-pa-frys
rss-rekommandert
sinnsyn
diagnose
rss-nysgjerrige-norge
smart-forklart
dekodet-2
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
tomprat-med-gunnar-tjomlid
villmarksliv
fjellsportpodden
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-paradigmepodden
abels-tarn
rss-psykologipodcasten-synapsen
rss-refleksjonsrommet