Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt
Løpeprat9 Apr 2024

Andreas Martinussen- Kontinuitet trumfer alt

Dagens gjest har prøvd og feilet når det gjelder det aller meste. Han har fullført 10 Norseman, løpt halvmaraton på 1.13 og har bakgrunn som kickbokser. Andreas kombinerer familieliv og en hektisk jobb med å konkurrere på ypperste nivå, men hvordan får han alt til å gå rundt? Hvordan bør du legge opp treningen din for å opprettholde kontinuiteten? Hvordan faste i kombinasjon med trening?Er såpe i dusjen oppskrytt? Hvordan bør fordelingen rolig/intervall trening være? Morten blir gira på Norseman og mottar tips, får vi snart se han på startstreken?
God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(350)

Krampe fra tå til langt opp i ræva

Krampe fra tå til langt opp i ræva

Lofoten Skyrace endte opp som tidenes historiefortelling. Mikkel er ikke veldig fornøyd med opplevelsen, og den kommer godt til uttrykk i episoden.Lars trener som vanlig, ingen løp i sikte enn så leng...

10 Jul 52min

Opptrening etter skader

Opptrening etter skader

Nok en gang har vi fått besøk av Kristian Brynestad fra Behandlerverket i studio. Denne gangen snakker vi om opptrening etter skader. I begynnelsen av episoden snakker vi om Behandlerverket sin utvik...

7 Jul 1h 7min

Til Lofoten med vond fot

Til Lofoten med vond fot

Denne episoden er en kort en. Vi kommer sterkere tilbake neste episode med mye rør, treningsprat, tips og triks. Mikkel er i bilen og Lars er i stua, en kjapp gjennomgang av hva gutta har drevet på me...

3 Jul 17min

Norges beste løpere på 1970 og 1980-tallet

Norges beste løpere på 1970 og 1980-tallet

Før Kristinaløpet fikk Lars muligheten til å ha livepodkast med Per Halle og Roy Andersen på Olympia Sport. Hør hva disse tenker om dagens teknologi, og hvordan trente de terskel på den tiden?Med lite...

1 Jul 48min

Aktiv dødshjelp og RO

Aktiv dødshjelp og RO

Det røres som vanlig alltid i starten av episoden. Denne gangen er ikke et unntak. Mikkel leveres sin muntlige bekreftelse på noe Lars helt ikke er med på. Videre i episoden snakkes det om treningspar...

26 Jun 46min

Fra Skottland til store mål med Mia Walsøe Lehn

Fra Skottland til store mål med Mia Walsøe Lehn

Denne uken har vi besøk av Mia Walsøe Lehn, som nettopp har gjennomført sitt aller første triatlon i Skottland. Vi snakker om hvordan opplevelsen var, hva hun tar med seg videre, og hvilke planer hun ...

24 Jun 59min

VM i Stockholm!

VM i Stockholm!

Forsinket!! Helt krise, men her er den. Mikkel kjører klokken 07.30 på lørdag VM! Lars er i fremgang, men fortsatt et stykke unna toppformen. Vi serverer som vanlig ukas økt, denne gangen en on/off va...

19 Jun 21min

Fra gynekologstolen til Celtman

Fra gynekologstolen til Celtman

Ronja er tilbake fra Celtman og gir oss hele recap-en fra et av verdens tøffeste ekstremtriatlon. Men først må vi innom en dramatisk oppladning, da hun svimte av i gynekologstolen dagen før avreise. V...

17 Jun 59min

Populært innen Sport

fotballpodden-2
fastlegen
alt-fortalt
ballspark
rss-tv-2-snakk-sport-vm
rss-gukild-johaug
viaplay-motor-pod
fotballpreik
rss-hor-na-vm-podden
rabona
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
tv-2-sykkelpodden
rss-chatter-ball
lopeprat
breaking-marathon-limits
treningspodden
tv-2-b-laget
loperadet
united-we-podkast