Mona Berntsen: Ensomhet, dårlig selvtillit og psykisk smell
premium

Mona Berntsen: Ensomhet, dårlig selvtillit og psykisk smell

I dag besøker proffdanseren Mona Berntsen Ida. Da hun var 20 år, flyttet Mona til Los Angeles for å forfølge dansedrømmen, men virkeligheten ble ikke slik hun hadde sett for seg. Til Ida deler hun åpent om hvordan ensomheten og usikkerheten hun opplevde knakk henne både fysisk og psykisk. Mona forteller at de psykiske plagene gikk så langt at hun fikk store kjøttsår på kroppen. Hun kom seg omsider gjennom den vanskeligste tiden, men flere år i en krevende bransje, hvor å vise sårbarhet betraktes som svakhet har påvirket Mona sterkt. Nå står hun overfor en utfordring med sitt anstrengte forhold til egne følelser, noe hun tar et oppgjør med. Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Du kan få hjelp på mentalhelse.no eller ta direkte kontakt på hjelpetelefonen. Nummeret er 116 123. Den er døgnåpen og helt gratis. Produsert av Vrang Produksjon for Podme. Ansvarlig redaktør for denne episoden er Kristin Ward Heimdal.

Episoder(208)

Å miste den man elsker med Nils-Ingar Aadne

Å miste den man elsker med Nils-Ingar Aadne

For snart to år siden omkom samboeren til komiker og idrettsutøver Nils-Ingar Aadne brått og uventet av hjertestans. I studio med Ida snakker han om hvordan han gikk fra den beste tiden i livet sitt t...

29 Apr 202046min

Å være den andre kvinnen med Maria Mena

Å være den andre kvinnen med Maria Mena

I tre år ble artist Maria Mena holdt varm av en fyr som lovet å gå fra kjæresten sin. Det gjorde han aldri. I samtale med Ida åpner hun for første gang opp om hvordan det oppleves å være «den andre kv...

22 Apr 202043min

Avstand og fortrengte følelser med Camilla Herrem

Avstand og fortrengte følelser med Camilla Herrem

Hva tror Camilla Herrem at folk mener om henne, sånn egentlig? Hvordan er det å gå fra toppen av en håndballkarriere til mammaperm, og hvordan er hun på privaten? Ida og Camilla snakker om å gifte s...

15 Apr 202046min

Å angre på et brudd med Martin Lepperød

Å angre på et brudd med Martin Lepperød

Hvordan får man noen tilbake, når man selv var den som dumpet? Hvordan er det å være en følsom gutt og hvordan få til alenetid i samboerskap? Komiker og P3-morgens Martin Lepperød er ukas gjest! Ida...

8 Apr 202042min

Helenes depresjon og Idas betroelser med Helene Olafsen - del 2

Helenes depresjon og Idas betroelser med Helene Olafsen - del 2

Programleder Helene Olafsen forteller om møter med depresjon og selvdestruktive tankemønstre for å håndtere mørket. Bordet blir snudd i dagens episode, da Helene får lyst til å stille Ida noen spørsmå...

1 Apr 202032min

Fødsel, følelser og fasade med Helene Olafsen - del 1

Fødsel, følelser og fasade med Helene Olafsen - del 1

En høygravid Helene Olafsen gjester sesongens første episode! Helene forteller om veien til forlovelse og samboerskap med danseren Jørgen Nilsen, en person hun aldri trodde hun kunne forelske seg i. D...

25 Mar 202037min

Dårlig på følelser med Nicolay Ramm

Dårlig på følelser med Nicolay Ramm

Hva skjuler seg bak den joviale fasaden til TV-personlighet, idrettsutøver og artist Nicolay Ramm? I studio hos Ida kan han avsløre at han føler veldig lite, veldig sjeldent. Dette er noe han ofte ska...

11 Des 201941min

Alder er bare et tall med Lilli Bendriss

Alder er bare et tall med Lilli Bendriss

Slutter man å forelske seg når man blir gammel? Hva med sexlivet? Og hvordan er det å være nysingel i midten av 60-årene? Ida har besøk av 73 år gamle Lilli Bendriss i studio! Hun har mye visdom fra e...

4 Des 201936min

Populært innen Kjærlighet og relasjoner

ida-med-hjertet-i-handen
fastlegen
catrin-steinar-redder-forholdet
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
jeg-skulle-onske-jeg-visste
nare-venner
foreldrekoden-med-hedvig-montgomery
vi-ma-snakke-om-2
sophie-elise-snart-mamma-2
vendepunktet
spleisefamilien
jeg-elsker-deg-din-javel
stjalet-barn-til-salgs
singel
podme-bio-3
folk
fremtid-pa-frys
hollywood-love-stories
det-beste-for-barnet