Hjemmelekse: Manet 26.februar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Feb 20244min
Oppfølging Ultraløp
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5 Feb 202417min
Ultraløp
Det handler om de lange løpene på Rekommandert. Løpene for de som ikke synes at en maraton egentlig duger for å virkelig kunne få testa lunger, ledd og muskulatur. Årets første livekveld tar altså for seg de ordentlig lange løpene, Ultraløpene. Gjest er ultra-nerd Christian Ellefsrud som skal lose oss fra en tid da det å kunne løpe i timevis var en forutsetning for å få tak i mat, til å bli en av de raskest voksende idrettene i verden. En kveld i blodslitets og de ekstreme personlighetenes navn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 Jan 20241h 37min
Spørsmål ja takk!
Mandag 29.januar skal det handle om ultraløp! Send meg alle dine spørsmål på rekommandert.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Jan 20243min
BONUS: Arne Rignes; Nudist og fotograf med Thor Gotaas 15.januar
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Jan 202412min
Nytt år og mye nytt herfra
Jeg er herved ikke lenger å finne på sosiale medier! All info finnes nå på rekommandert.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Jan 20245min
Slik gjennomfører du et ultraløp
29.janaur kommer Christian Ellefsrud for å snakke om ultraløp. Hva er greia egentlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Des 20239min
