219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)
Dumma Människor23 Apr 2024

219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)

Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn & Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.


Klipp:

4.25 Optimize - Hallowed


10.35 Blandade klipp


22.45 Big Bang Theory


36.53 REKLAMPAUS


47.10 The Office UK


57.00 Sick Leave - Optimize Your Life


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(628)

106. Helvetes jävla skit (svordomar)

106. Helvetes jävla skit (svordomar)

Många anser nog att svordomar ovårdat och ouppfostrat. Men kanske har svärande lite oförtjänt dåligt rykte? För ord som helvete och jävlar kan faktiskt skänka smärtlindring samt hindra oss från att puckla på varandra.Klipp och musik:Sak Noel - Loca People (What the f**k!”)Magnus & Brasse - SvordomsvisanSunes julFull Metal jacket (1987)The thick of itCasino (1995)After LifeCeeLo Green - Fuck Youmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jan 202238min

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag nedstämd efter att jag gjort roliga saker?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag nedstämd efter att jag gjort roliga saker?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jan 202211min

105. Förlåt mig!

105. Förlåt mig!

Att erkänna att man har gjort fel och att därefter be om förlåtelse för det man gjort kan vara en himla svår sak att göra. Men när förlåtet väl är sagt känns det ofta bättre och genom ursäkten har den förkastliga handlingen separerats från vem man är som person. I detta avsnitt om förlåtelse avhandlar Björn och Lina vilka sju kriterier som måste uppfyllas för att mottagaren av förlåtet ska uppfatta gesten som genuin. Dessutom lite Shakespeare, skatteverket och svamplampa.Klipp och musik: Vinjett för Förlåt Mig i TV3I'm Sorry" - Movie Quote CompilationJustin Bieber - SorryReklam för RiksgäldenMonty Python and the Holy Grail (1977)Mona Sahlin i Expressen TVFlamingokvintetten - Förlåt MigMiss Li - Förlåtmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jan 202248min

FREDAGSFRÅGAN: Varför bryter jag löftet till mig själv om att inte dricka vin?

FREDAGSFRÅGAN: Varför bryter jag löftet till mig själv om att inte dricka vin?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jan 202210min

104. Så verkar du smart

104. Så verkar du smart

Glöm det där med att slänga in krångla ord i konversationen för att verka smart, inte heller att prata långsamt verkar vara rätt väg att gå för att få folk att tro att du har högt IQ. Följ istället Linas och Björns tips så kommer din omgivning garanterat tänka att du har alla hästar hemma. Och ja, glasögon är ett av många knep.Klipp och musik:Good Dope - SmarterNyhetsmorgon, TV4SimpsonsHarry Belafonte - Man Smart (Woman Smarter)The OfficeIdiocracy (2006)The Pros And Cons Of Dating Smart People - Drew BarthJet - She's A Geniusmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Jan 202239min

FREDAGSFRÅGAN: Hur undviker jag att prioritera bort mig själv i en relation?

FREDAGSFRÅGAN: Hur undviker jag att prioritera bort mig själv i en relation?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Des 202111min

103. "Du är mer likeable än du tror" (vänskap, del 2)

103. "Du är mer likeable än du tror" (vänskap, del 2)

Det här är Dumma Människors andra avsnitt om vänskap. I det första konstaterades det vänner gör under för hälsan och välmåendet, men hur gör man då om man inte känner att man har de vänskapsrelationerna i sitt liv som man skulle vilja ha? I det här avsnittet går Björn och Lina igenom hur man kan göra för att vårda och fördjupa sina vänskapsrelationer samt knep på hur man kan skaffa nya vänner.Klipp och musik:Jungelboken - Du Ska Vänner HaSex And The CityThe White Stripes - We're Going to Be FriendsSesame Street - Thats What Friends Are ForStep Brothers (2008)Flight Of The Conchords - FriendsElton John, Gladys Knight & Stevie Wonder - That's What Friends Are Formail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Des 202142min

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir ofta deppig under ledigheten, hur gör jag för att njuta av den?

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir ofta deppig under ledigheten, hur gör jag för att njuta av den?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Des 20219min

Populært innen Vitenskap

fastlegen
rekommandert
jss
tingenes-tilstand
rss-rekommandert
fremtid-pa-frys
sinnsyn
dekodet-2
rss-nysgjerrige-norge
smart-forklart
villmarksliv
diagnose
tomprat-med-gunnar-tjomlid
vett-og-vitenskap-med-gaute-einevoll
abid-nadia-skyld-og-skam
rss-paradigmepodden
fjellsportpodden
kvinnehelsepodden
abels-tarn
rss-refleksjonsrommet