485. Elin Wiigh - "man skäms över sin egen existens"
Ångestpodden8 Mai 2024

485. Elin Wiigh - "man skäms över sin egen existens"

I veckans avsnitt: artisten och den så otrolige Elin Wiigh. Vi pratar om att som tjej växa upp med odiagnostiserad ADHD och om hur det var att slutligen få diagnosen.

Om att växa upp med känslan av att ena sekunden tycka om sig själv, med gott självförtroende och framtidstro, för att i nästa sekund hata allt med sig själv och skämmas över sin egen existens. Och om känslan av att vara besvärlig att vara med och att man förstör sina vänskaper pga sin ångest.

När Elin gick i högstadiet utvecklade hon även emetofobi, kräkfobi, efter ett magsjukedrama i Spanien. Hur påverkas livet av emetofobi? Hur isolerad kan man vara utan att det påverkar ens psykiska mående? Om gruppterapisessioner på +2-bufféer, om att bli fri från fobin, om ett bekräftelsebehov utan botten och om att få känna sig lugn i sitt musikskapande.

Avslutande låt (live!) - Elin Wiigh - Jag är ett monster


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(719)

386. Vi träffar en BUP-läkare.

386. Vi träffar en BUP-läkare.

Ja, denna veckan har vi med oss Johan, som är ST-läkare och arbetar just nu inom Barn- och ungdomspsykiatrin. Och ni får svar på dom frågorna som ni skickade in till oss. När ska man söka hjälp, egentligen? Varför är det så många som besöker bup-akuten som aldrig varit i kontakt med vården tidigare? Och finns det stöd för föräldrar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Jun 202238min

VALSPECIAL: Märta Stenevi - Miljöpartiet

VALSPECIAL: Märta Stenevi - Miljöpartiet

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är int hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur många elever en skolkurator får ansvara över, vårt förslag är 400 elever per skolkurator. Vi har bjudit in partiledarna från alla svenska riksdagspartier för att diskutera saken med dom Vi vill gå och rösta, väl medvetna om vad partierna vill göra i frågorna som rör psykisk ohälsa, elevhälsa och Sveriges framtid. Välkomna till poddspecialen 3 minuter i veckan. I avsnitten pratar vi om en rapport vi gjort genom 2 omfattande enkätundersökningar. För att ta del av dom och skriva under vår namninsamling för en ändring av skollagen, gå in på: treminuter.seIdag träffar vi: Märta Stenevi, språkrör för Miljöpartiet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jun 202239min

385. Inre resor och trauman med Fredrik Söderholm

385. Inre resor och trauman med Fredrik Söderholm

Den här veckan gästas vi av Fredrik, Geniet, Söderholm. En person vi kanske benämner lite granna som en idol. Javisst. Det blev ett samtal om droger, selfhealing, om när saker går åt helvete, 12-stegsprogrammet och om varför man även bör prata mer om VARFÖR man fastnar i ett drogmissbruk och inte bara prata om att knark är bajs. Nu finns vår kampanjlåt "Släck inte ljuset" att lyssna på, på Spotify. Det är även den låten som avslutar veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Jun 202244min

VALSPECIAL: Annie Lööf - Centerpartiet

VALSPECIAL: Annie Lööf - Centerpartiet

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur många elever en skolkurator får ansvara över, vårt förslag är 400 elever per skolkurator. Vi har bjudit in partiledarna från alla svenska riksdagspartier för att diskutera saken med dom. Vi vill gå och rösta väl medvetna om vad partierna vill göra i frågorna som rör psykisk ohälsa, elevhälsa och Sveriges framtid. Välkomna till poddspecialen 3 minuter i veckan. I avsnitten pratar vi om en rapport vid gjort genom 2 omfattande enkätundersökningar. För att ta del av dom och skriva under vår namninsamling för en ändring av skollagen gå in på: treminuter.se Idag träffar vi: Annie Lööf, partiledare för Centerpartiet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Jun 202243min

384. TRE MINUTER I VECKAN

384. TRE MINUTER I VECKAN

Vi lanserar kampanjen "Tre minuter i veckan", en politiskt obunden kampanj som syftar till att ändra skollagen. Läs mer på: treminuter.se Avslutande låt: Ronia - Släck inte ljuset Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jun 202232min

Leva hållbart, går det?

Leva hållbart, går det?

Den här avsnittet är i betalt samarbete med Ellos. Vi pratar om hållbarhet. Hållbar konsumtion, finns det? Hur lever man hållbart, genom livet? Det handlar ju inte bara om att göra så lite avtryck som möjligt på planeten utan att också hitta ett sätt som gör att man är hållbar för sig själv. Och hur mycket ansvar kan man lägga på den enskilda individen? Och varför känns det som att de tär så mycket svårare att leva hållbart som kvinna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Mai 202218min

383. Heartbreaks, positivitet och blåsväder - Hanna Friberg

383. Heartbreaks, positivitet och blåsväder - Hanna Friberg

Denna veckan gästas vi av Hanna Friberg. Som vi liksom följt i??? Ja sedan vi fick en dator framför oss typ. Vi pratar om heartbreaks. Om att våga släppa in någon som sedan sviker. Hur går man vidare? Vågar man fortsätta tro på kärleken? Sen blir det positivitet. Att alltid försöka ha ett positivt mindset och vad det gör med en. Om att söka sig själv och vad man vill och om att hamna i blåsväder och få utstå massa hat, istället för kritik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Mai 202250min

382. F*CK CARPE SOMMAR

382. F*CK CARPE SOMMAR

JAAAAaaaAAAA, här har vi det. Det årliga sommarångest-avsnittet. Vi är tillbaka på ruta ett. Kroppsångest, ekonomisk ångest, stresshantering och ligga-inne-under-täcket-trots-att-det-är-sol-ångest.Att känna att "alla andra!" tänker att man inte ens försöker ta sig ur sin ångest om man inte går ut i solen. Om strawberry-legs och att ha tappat suget för att planera saker. Är det värt det? Egentligen? Ja. Vi vet i fan. Som vanligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mai 202255min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
psykodrama
rss-puppen-og-lillemor
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
fryktlos
hjernesterk
hormonelle-frida
g-punktet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
rss-lavterskel