Emilie Voe Nereng etter terskeltest: – Det gir ikke mening at jeg skal løpe saktere for å bli bedre
Løperådet21 Mai 2024

Emilie Voe Nereng etter terskeltest: – Det gir ikke mening at jeg skal løpe saktere for å bli bedre

I ukens episode av Løperådet kommer Emilie Voe Nereng i studio – rett fra terskeltest hos Ingrid Kristiansen. Emilie løper tre-fire ganger i uka og trener styrke to ganger i uka. Hvordan kan Emilie nå sine løpemål på 10 kilometer og halvmaraton med å løpe på puls?

Emilie forteller også om hvordan hun fant løpegleden etter at hun først hatet å løpe og opplevelsen av å løpe vinmaraton med Nicolay Ramm i Bordeaux.

Live og Josefine har vært rampete utøvere igjen, mens Ingrid har banka beina både i skogen og i utlandet.

Abonner gjerne på podkasten og følg jentene i Løperådet på ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ og på ⁠⁠⁠Strava⁠⁠⁠!

Løperådet produseres av ⁠⁠⁠Runner's World Norge⁠⁠⁠.

Rabattkoder:

– Kristinaløpet 21. juni: lop2025

– Bodø Run Festival 23. august: loperadet

– Fuel Of Norway: løperådet


🚀 Løp med Løperådet – klar for en skikkelig fin løpesommer? Les mer HER!


Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og på Strava!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(106)

Populært innen Sport

ballspark
fastlegen
fotballpodden-2
unitedno
viaplay-motor-pod
fotballpreik
rabona
breaking-marathon-limits
studio-a
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
tv-2-spiss-vinkel
rss-aftenball
tv-2-b-laget
loperadet
treningspodden
fotballklubben
tv-2-sykkelpodden
rss-studio-glimt