332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

332. "Ice man" Wim Hof - The secrets behind cold exposure and breathing, Short

The adventurer, Wim Hof ”Iceman” creates a totally unique episode of Framgångspodden! He is famous for being able of withstanding extreme cold, he has climbed Mount Everest wearing shorts, he holds the World Record for icebaths and he is the man behind the global ’cold-shower’-trend. I went down to visit him in the Netherlands where he told me about his breathing techniques that makes it possible for him to withstand the cold and how these techniques can make us more healthy. Wim also told me stories from his many adventures, we talked about his wife’s sudden death and we even had time for a live-concert in this incredible episode! Thank you for listening! Äventyraren, Wim Hof "Iceman" skapar ett helt unikt avsnitt i Framgångspodden! Han är känd för att klara extrem kyla, han har bestigit Mount Everest i shorts, han har världsrekord i att bada isbad och han ligger bakom den globala trenden med ’cold-showers’! Jag åkte ner och hälsade på honom i Nederländerna där han berättade för mig om hans andningstekniker som gör att han klarar av kylan och vad som gör att rätt andning håller oss friska. Även historier från hans många äventyr, hans frus tragiska bortgång och en livekonsert hann avverkas i detta otroliga avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1786)

167. Robin Paulsson, Komikern som övervann sin rädsla, Original

167. Robin Paulsson, Komikern som övervann sin rädsla, Original

Det värsta han visste var att prata inför folk när han var liten nu är han en av Sveriges främsta komiker och lett melodifestivalen. - Hur övervinner man sin rädsla - Bombhot mot engelska folket - Hans nycklar för att lyckas - Zlatan imitationer och att gå outside the boxAlexander Pärleros berättar också en gripande inledning där han bryter ihop LÄNK TILL NYA PODDEN https://apple.co/2FKwF9W"Sånt är livet - Alex & Ida" I första avsnittet berättar vi första gången om hur det är att vi ska bli föräldrar, snopp rädd, nycklar för att få en hållbar relation och hitta den rätta Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Mar 20181h 22min

167. Robin Paulsson, Komikern som övervann sin rädsla, Short

167. Robin Paulsson, Komikern som övervann sin rädsla, Short

Det värsta han visste var att prata inför folk när han var liten nu är han en av Sveriges främsta komiker och lett melodifestivalen. - Hur övervinner man sin rädsla - Bombhot mot engelska folket - Hans nycklar för att lyckas - Zlatan imitationer och att gå outside the boxAlexander Pärleros berättar också en gripande inledning där han bryter ihop LÄNK TILL NYA PODDEN https://apple.co/2FKwF9W"Sånt är livet - Alex & Ida" I första avsnittet berättar vi första gången om hur det är att vi ska bli föräldrar, snopp rädd, nycklar för att få en hållbar relation och hitta den rätta Alex Pärleros och Ida Warg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Mar 201820min

166. Bianca Ingrosso, Original

166. Bianca Ingrosso, Original

En av Sveriges största influenser, Miljontals som följer henne varje dag. - Hur man blir stor i socialmedia - Vilka appar använder hon för att få snygga bilder - Varför hatar hon att prata i telefon - Talang och wahlgrens värld - Hennes ätstörningar och panik ångestsyndrom - Hennes resa och drivkraft Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Mar 20181h 13min

166. Bianca Ingrosso, Short

166. Bianca Ingrosso, Short

En av Sveriges största influenser, Miljontals som följer henne varje dag. - Hur man blir stor i socialmedia - Vilka appar använder hon för att få snygga bilder - Varför hatar hon att prata i telefon - Talang och wahlgrens värld - Hennes ätstörningar och panik ångestsyndrom - Hennes resa och drivkraft Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Mar 201823min

165. David Eberhard, Psykiska sjukdomar. Original

165. David Eberhard, Psykiska sjukdomar. Original

Överläkaren i psykiatri, författare, krönikör och föreläsare med hela 8 barn. Vi går igenom hans erfarenheter och historier kring psykiska sjukdomar. - Personen som hade så mycket tvångstankar att han la 15 timmar om dagen på tvångsrutiner. - Varför Schizofreni är den farligaste sjukdomen - Droger och ensamhet och hur det påverkar - Intelligens och vad som är ärftligt - Hur man ska uppfostra barn Spännande avsnitt med mycket storys som både är lärorika men hemska Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Sök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Feb 20181h 34min

165. David Eberhard, Psykiska sjukdomar. Short

165. David Eberhard, Psykiska sjukdomar. Short

Överläkaren i psykiatri, författare, krönikör och föreläsare med hela 8 barn. Vi går igenom hans erfarenheter och historier kring psykiska sjukdomar. - Personen som hade så mycket tvångstankar att han la 15 timmar om dagen på tvångsrutiner. - Varför Schizofreni är den farligaste sjukdomen - Droger och ensamhet och hur det påverkar - Intelligens och vad som är ärftligt - Hur man ska uppfostra barn Spännande avsnitt med mycket storys som både är lärorika men hemska Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Sök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Feb 201827min

164. Hur du blir den bästa talaren!

164. Hur du blir den bästa talaren!

Alla borde lyssna på detta oavsett vad du sysslar med. Alla tekniker hur du blir den bästa talaren, föreläsare eller bara håller en presentation. Alexander Pärleros möter en av de främsta i Sverige Lasse "Brandmannen" Gustavson, han har kurser inom retorik samt över 30 års erfaranhet av föreläsningar.Lär dig - Tekniker hur du ska inleda - Hur du ska skapa ett spännande innehåll - Tekniker för avslut - Retoriktekniker - Humor och loopar - Övervinna sin rädsla - Tekniska hjälpmedelVill du gå hans kurs gå in på pan.se ange koden alex så får du 2000 kr i rabattBästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Sök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Feb 20181h 4min

163. Isabel Adrian, Original

163. Isabel Adrian, Original

Känd från Hollywood fruar, medlem i mensa, hur man uppnår sann lycka och framgång, meditationsövningar, livet med DJ stjärnan Steve Angello. Läskig stalker efter sig, De skulle köpa lägenhet men köpte av en byggnad istället. Spännande avsnitt som sträcker sig med historier från rockstar livet över hela världen Bästa tipsen i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seInstagram: https://www.instagram.com/alexanderparleros/Sök till Vip Gruppen: https://www.facebook.com/groups/1063620510448961/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Feb 20181h 38min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
e24-podden
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
finansredaksjonen
pengepodden-2
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge-en-podcast-av-sonia-loinsworth
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
rss-markedspuls-2
hr-podden-2