223. Monica og Alette på Health Optimization Summit - London 2024

223. Monica og Alette på Health Optimization Summit - London 2024

Biohackig Girls har vært i London på Health Optimization Summit 2024 15 og 16 juni. Vi deler våre refleksjoner og opplevelser fra denne store kongressen. Vi kjøpte rå dyre VIP billetter for å få med oss mest mulig og være med foredragsholdere. Det var mange foredrag, noen gikk parallelt så her måtte vi være selektive. Det var 180 utstillere. Vi var stadig innom VIP rommet der det var deilig å slappe av innimellom. Vi kjøpte bare med oss to ting hjem. Tannpasta og beef jerkey. Dette var vi ganske fornøyde med. Vi bodde vegg i vegg med kongressen. Vi møtte mange fellow biohackere Ben Greenfield, Davina Taylor, Melissa Sooners, Dr Mindy Pelz, Tim Gray mm. . og vii følte at vi var en del av en "tribe", det var mange kjente og mange som vi endelig fikk treffe i levende live. Vi spiste t.o.m lunsj med Ben Greenfield på søndag.

Det var mange kule stands og mye å teste og kjøpe. Noen favoritter var: Daylight computer, computer uten blått lys, Filter Optics, Bio Optimizers, Exhale Coffee, Vagus apparat, PEMF utstyr overalt, kulde bad, Masse infrarøde apparater, Mye collagen pulver. Primeadine og Lesley Kenny, laser apparater, massasje stasjon, beef jerkey, Phat, the future of good fats, mange bok signeringer. Vi testet Brain Tap, Nitric oxide testing, Mange stands med nytt treningsutstyr og duppeditter. VIP ga oss en fantastisk goodie bag som vi gikk igjennom på flyturen hjem.

Foredrag vi var på: Åpningstalen til Tim Gray

Dr Steven Gundry: Optimizing your gut to revers disease and live longer

Dr Mindy Pelz:, Bio harmonizing er vår nye "saying" med foredraget: Fast like a gi

Jim Kvik: The ultimat Hack for optimal memory and faster learning

Tim Gray, grunderen bak kongressen. Han snakket om sine top biohacks for 2024

Dr Zack Bush, dette var helgens absolutte høydepunkt. Ren magi. To be human is to be an ecosystem: Exploring the intersection of nature, microbes and human health

Dr Jason Sonners på Hyperbar oksygen terapi

Biohacker Ben Greenfield: The six H of Health optimization.

Dr Dome, Holistiske tannlegen. The missing link to optimal (gut) health

JJ Virgin, om muskler og protein inntak. Build to last

Dr Stephanie Ezema, Dr Mindy Peltz og moderator Angela Foster panel om Menopause

Vi håper du får inspirasjon til å bli med på biohacking kongress. Vi sitter igjen og kjenner på at vår litt mindre Biohacking Weekend ikke står tilbake for noen. Og hos oss er alle VIP.

Påmelding Biohacking Weeknd 2025: https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025

Kollagen finner du her: Oslo Skin Lab: https://www.osloskinlab.no

Rabattkode: Biohacking60

Her kan du høre episoder hos oss på noen av de som gjestet London:

Akkermansia med Eva:

72. AKKERMANSIA: styrer vekt og immunitet med Eva B. Andersson

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 4 July 2022

Tim Gray:

63. BIOHACKING: Tim Gray UK´s største Biohacker (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 2 May 2022

Dr. Mindy Pelz

105. FASTE FOR KVINNER: med Dr. Mindy Pelz (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 2 January 2023

Dr.Dome

157. MUNNHELSE: leaky gum, toxic vagus syndrom, fluor, tanntråd, tannsten og holistisk tannhelse med Dr. Dome (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 14 August 2023

Dr.Jason Sonners

190. Dr.Jason Sonners about longevity and HBOT(English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 28 December 2023


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(361)

359. Hvorfor blir vi trigget av dem vi elsker mest?

359. Hvorfor blir vi trigget av dem vi elsker mest?

Dette er episode 2 i serien der vi gjester Anniken og Kjærlighetsmønstre.Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og d...

13 Jul 18min

358. Din livsglede påvirker dine relasjoner

358. Din livsglede påvirker dine relasjoner

I hele juni var vi gjester hos Annikens pod Kjærlighetsmønstre, og i juli sender vi disse 4 episodene. Her er første:Mange leser, lærer og forstår seg selv, men opplever likevel at stress, uro og gaml...

6 Jul 27min

357. Hvor galt kan det gå om du bare lever på UP mat og bare i 2 uker? med Camilla Lid Annaniassen

357. Hvor galt kan det gå om du bare lever på UP mat og bare i 2 uker? med Camilla Lid Annaniassen

Hvor mye av det vi spiser handler egentlig om valg og hvor mye handler om biologi?I denne episoden møter vi Camilla Lid Aniansen, som gjennom store deler av livet har levd med migrene, kroniske smerte...

29 Jun 39min

356. Solkuren – Hvorfor kroppen din er designet for lys | Med Torkil Færø

356. Solkuren – Hvorfor kroppen din er designet for lys | Med Torkil Færø

Lær hvorfor solen er langt mer enn bare noe som gir oss brunfarge og D-vitamin!I denne episoden har vi igjen besøk av lege, fotograf og forfatter Torkil Færø, aktuell med boken Solkuren. Vi lever i en...

22 Jun 1h 22min

355. Tenk deg frisk? Placeboeffekten, hjernen og kroppens skjulte superkraft  med Irina Lee

355. Tenk deg frisk? Placeboeffekten, hjernen og kroppens skjulte superkraft med Irina Lee

Hva om noe av de mest kraftfulle påvirkningen vi har på helsen ikke finnes i et kosttilskudd, en pille eller en annen avansert behandling, men at det handler omforventningene våre?I denne episoden av...

15 Jun 1h 4min

354. Menopause Is Not the End. It’s a New Beginning. Dr. Anna Cabeca (English)

354. Menopause Is Not the End. It’s a New Beginning. Dr. Anna Cabeca (English)

Dr. Anna Cabeca, also known as “The Girlfriend Doctor,” is our guest this week. She is a board-certified OB-GYN and expert in hormones, menopause, functional medicine, sexual health, longevity, and bi...

8 Jun 1h 3min

353. Lys som medisin? Mitokondrier, energi og fremtidens helse med Dr. Natalia Sadowski

353. Lys som medisin? Mitokondrier, energi og fremtidens helse med Dr. Natalia Sadowski

Hva om noe av det viktigste kroppen din trenger ikke finnes i en pille, men i lyset rundt deg? Vi er omgitt av lys hele tiden. Likevel tilbringer mange av oss mesteparten av dagen innendørs, under kun...

1 Jun 58min

352. Camillas hage, naturen som biohack.

352. Camillas hage, naturen som biohack.

I denne episoden av Biohacking Girls har vi besøk av vår gode venninne Camilla Schjelderup også kjent som @okologisk, og konferansier på Biohacking Weekend de siste to årene.En varm, jordnær og inspir...

25 Mai 1h 13min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
leger-om-livet
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-kunsten-a-leve
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-skravla-gar
g-punktet
klimaks
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
treningsprat
hjernesterk
helsetipspodden
sinnsyn
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast