#18 Hvordan håndtere angst | Kristine Czilling Tørå

#18 Hvordan håndtere angst | Kristine Czilling Tørå

Angst kan være altoppslukende og veldig skremmende når det står på. Hvordan håndtere angst? I dette intervjuet møter du forfatter og spesial pedagog Kristine Czilling Tørå som selv har hatt alvorlig angst. I en periode var det så ille at hun ikke kom seg ut av døren. I dag lærer hun bort teknikker som hjelper andre håndtere angst bedre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
sondagsquiz-med-hasse-tophe
rss-sunn-okonomi
dypdykk
mikkels-paskenotter
smart-forklart
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
hverdagspsyken
dopet
bedragere
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sovnlos