956: Sommarhälsa med Carina
Tyngre Radio17 Jul 2024

956: Sommarhälsa med Carina

Carina gästar podden och delar med sig av tips och trix för att undvika att helt tappa form och livslust under semesterns alla lediga stunder. Kost, träning och balans är ämnena för dagen.

Sommarhälsa med Carina:

  • 00:23:15 – Carina in
  • 01:23:14 – Carina ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1069)

Avsnitt 300: Jubileumsavsnitt

Avsnitt 300: Jubileumsavsnitt

Vad är egentligen den aktuella statusen på byggningen och vad har hänt sedan det begav sig? Två ärrade silverryggar – Fredrik Age och Ashkan Aghili – ger oss sin bild med massor av historiska nedslag, skvaller och analyser samt en och annan sågning. 00:16:44 – Gäster in 01:44:20 – Gäster ut

23 Jul 20171h 50min

Avsnitt 299: Frida Paulsen Stern

Avsnitt 299: Frida Paulsen Stern

Celebert besök av Sveriges första Bikini-atlet på Olympia-scenen. En nylandad Frida berättar allt om vägen från debuten till den färska segern som gav henne en plats i Las Vegas. 00:16:14 – Gäst in 01:17:53 – Gäst ut

19 Jul 20171h 33min

Avsnitt 298: Patricia Strenius

Avsnitt 298: Patricia Strenius

Från klarhet till klarhet. Med tre nya svenska tyngdlyftningsrekord har ingen lyft mer än Patricia Strenius – oavsett viktklass. Hör henne berätta om vägen dit och om vad de nya förutsättningarna kan betyda inför framtiden. 00:21:38 – Gäst in 01:31:29 – Gäst ut

16 Jul 20171h 34min

Avsnitt 297: Joel Sundelin

Avsnitt 297: Joel Sundelin

Det blir en hel del snack om D-kupor och andra varianter av den så kallade ”hyllan” när en av Sveriges och världens bästa bänkpressare kommer på besök. Om pressandes ädla konst, om träningen mot världsrekordet och om att leva som en byggare. 00:07:24 – Gäst in 01:05:02 – Gäst ut

12 Jul 20171h 12min

Avsnitt 296: Daniel Andréasson

Avsnitt 296: Daniel Andréasson

Skade- och rehabJesus himself gästar radion och som vanligt diskuteras (och sågas) olika behandlingsmetoder. Laser, triggerpunkter och akupunktur tillhör de som här fick på tafsen. 00:16:36 – Gäst in 01:36:07 – Gäst ut

9 Jul 20171h 42min

Avsnitt 295: Frågestund

Avsnitt 295: Frågestund

Ännu en gång vittjar värdarna inboxarna och besvarar inkomna frågor. Vin, aktier, personliga rekord är bara några av spörsmålen som tas upp.

5 Jul 20171h 24min

Avsnitt 294: Sara Armanius

Avsnitt 294: Sara Armanius

En av Sveriges mest explosiva crossfit-atleter njuter av känslan från att kvalificera sig för Games. Mycket snack om Regionals, om laget som ska tävla på Games och även om träningen inför den kommande Tyngre Tango. 00:10:37 – Gäst in 01:09:23 – Gäst ut

2 Jul 20171h 14min

Avsnitt 293: Josef Eriksson

Avsnitt 293: Josef Eriksson

Josef Eriksson – svensk lyftnings allra mest nördiga stjärna – släntrar förbi redaktionen och hjälper oss att på förhand sortera ut medaljerna på de kommande SM-tävlingarna i styrkelyft. 00:08:48 – Gäst in 01:17:05 – Gäst ut

28 Jun 20171h 24min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
leger-om-livet
fremtid-pa-frys
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
klimaks
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
psykodrama
fryktlos
rss-sunn-okonomi
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
sovnlos
sinnsyn