11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen
Foreldrerådet30 Mai 2016

11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen

Å spise middag i hverdagen er noe som skal være hyggelig og fint, men som ofte blir stress, mas og kjefting for småbarnsforeldre. Hvordan får man barn til å spise sunn mat? Skal man mase på dem? Skal man tilby egne retter til hver unge ved bordet? Hvor mye skal barn egentlig spise, hva om de spiser for mye og hva om de spiser for lite? Og hvordan skal man gå frem for å gi barnet sitt et godt og naturlig forhold til mat? Denne ukas episode i Foreldrerådet handler om mat og barn. Barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen gir gode og konkrete råd til hvordan man skal sørge for at barna får et naturlig, sunt og godt forhold til mat. Og så har hun en del triks til hvordan middagen kan bli en hyggelig opplevelse for hele familien. Du får også høre Berit fortelle om en situasjon fra sin hverdag som mor, som hun gjerne skulle ha løst på en annen måte. Det er jo fint å være åpen med ungene sine, men noen ganger forteller man kanskje for mye...?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(722)

503. Oppdragelse: Hvordan sette grenser i ferien med psykolog Vidar Kristiansen

503. Oppdragelse: Hvordan sette grenser i ferien med psykolog Vidar Kristiansen

Sommerferien er høysesong for å gå oppå hverandre i storfamilien. Hvordan skal vi sørge for at alles behov blir møtt? Og hvordan sier man ifra til slektninger som bare mener godt? Psykolog Vidar Kristiansen var på besøk for å hjelpe oss med dette i fjor, og nå er det på tide med en påminnelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Jul 202333min

502. Søstrene: Hva skjer om man ikke følger hyttereglene?

502. Søstrene: Hva skjer om man ikke følger hyttereglene?

Thea, Nanna og Katja sparker i gang sine sommerspesialer med noen viktige spørsmål om hytteregler. Hvorfor har alle egne regler på hytta? Hvem han ansvar for at gjestene følger dem? Og hvordan kan du være hyttegjest uten å drite deg ut? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jul 202321min

501. Familie: Hvem tar det tredje skiftet hjemme hos dere?

501. Familie: Hvem tar det tredje skiftet hjemme hos dere?

Hva er det tredje skiftet, og hvorfor havner det nesten alltid på kvinnen i et forhold? Sosiolog Kristine Warhuus Smeby har svarene. Denne episoden ble først sent i 2021, og her er den i ny sommerinnpakning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Jul 202339min

500. Spesial: Downs syndrom

500. Spesial: Downs syndrom

Hvordan er det å ha Downs syndrom i Norge? Hva burde vi alle vite? Marie Haavik er psykologspesialist, forfatter og mamma til Einar med Downs syndrom. Hun er også medlem i fagrådet hos Downs syndrom Norge. fagrådet for Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Jun 202340min

499. Kvinnehelse: Delte magemuskler med forsker og fysioterapeut Sandra Gluppe

499. Kvinnehelse: Delte magemuskler med forsker og fysioterapeut Sandra Gluppe

Denne episoden har mange ventet på! Hva er egentlig delte magemuskler? Forårsaker de smerter? Når skal de vokse sammen igjen? Og hva om de ikke gjør det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Jun 202337min

498. Spesial: Vi feirer 500 episoder med Dr. Thorbjørn Brook Steen!

498. Spesial: Vi feirer 500 episoder med Dr. Thorbjørn Brook Steen!

500 episoder av Foreldrerådet! Tenk det?! Thea har invitert fødselslege og venn av podkasten Thorbjørn Brook Steen for å feire, men også for å høre hvor han har vært siden sist. Thorbjørn forteller åpenhjertig om utbrenthet, mental helse, det offentlige (og private) helsevesenet, og gir oss alle en skikkelig påminnelse om at bare det å leve er godt jobba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Jun 202344min

497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke

497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke

Hvordan skiller metakognitiv terapi seg fra kognitiv terapi? Hvem passer det for? Hvorfor har det så god effekt? Og kan man bruke disse verktøyene på egenhånd i hverdagen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Jun 202346min

496. Selvutvikling: Hvordan bli zen med barn med @pedledern Vegard-André Eines

496. Selvutvikling: Hvordan bli zen med barn med @pedledern Vegard-André Eines

Hva gjør du når barna krangler hver gang de leker sammen? Eller de ikke vil være med hjem fra barnehagen? Hvilke konkrete grep kan vi ta i hverdagen for å legge tilrette for en zen-tilværelse med barn? Går det an? Det mener Vegard! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Jun 202339min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
dypdykk
hverdagspsyken
sinnsyn
smart-forklart
sondagsquiz-med-hasse-tophe
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
diagnose
bedragere