11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen
Foreldrerådet30 Mai 2016

11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen

Å spise middag i hverdagen er noe som skal være hyggelig og fint, men som ofte blir stress, mas og kjefting for småbarnsforeldre. Hvordan får man barn til å spise sunn mat? Skal man mase på dem? Skal man tilby egne retter til hver unge ved bordet? Hvor mye skal barn egentlig spise, hva om de spiser for mye og hva om de spiser for lite? Og hvordan skal man gå frem for å gi barnet sitt et godt og naturlig forhold til mat? Denne ukas episode i Foreldrerådet handler om mat og barn. Barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen gir gode og konkrete råd til hvordan man skal sørge for at barna får et naturlig, sunt og godt forhold til mat. Og så har hun en del triks til hvordan middagen kan bli en hyggelig opplevelse for hele familien. Du får også høre Berit fortelle om en situasjon fra sin hverdag som mor, som hun gjerne skulle ha løst på en annen måte. Det er jo fint å være åpen med ungene sine, men noen ganger forteller man kanskje for mye...?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(722)

479. Familie: Hvordan kombinere hund og barn best mulig? Med Maren Teien Rørvik

479. Familie: Hvordan kombinere hund og barn best mulig? Med Maren Teien Rørvik

Hvorfor er det bra å ha hund når du har små barn? Hvilke utfordringer møter vi, og hvordan skal vi løse dem? Og skal vi egentlig skaffe oss en hund? https://www.bookbeat.no/foreldreradet?utm_source=podkast&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-Foreldreradet-Action-22035&utm_content=Textlink-Offer-45d&utm_term=deal3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Apr 202342min

478. Familie: Inspirasjon til uteaktiviteter i helga med Ive Tandberg, aka "Friluftsloffing"

478. Familie: Inspirasjon til uteaktiviteter i helga med Ive Tandberg, aka "Friluftsloffing"

Om du trenger, eller bare har lyst på, litt inspirasjon til å faktisk gjøre en ute-aktivitet med barna i forsetet i helga, har Ive forslag til både hva, hvor og hvordan, og gir oss en liten boost til å faktisk ha lyst til å være ute, uavhengig av vær. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Apr 202321min

477. Parforhold: Hvordan få bra kommunikasjon i parforholdet? Med psykolog Benjamin Baarli Silseth

477. Parforhold: Hvordan få bra kommunikasjon i parforholdet? Med psykolog Benjamin Baarli Silseth

Hvorfor blir det sårbart å fortelle partneren din akkurat hva du trenger? Hvordan behandle frustrasjon i parforholdet? Og hva skal til for å kommunisere noe helt tydelig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Apr 202343min

Spesial: Gjenhør med Maria Bakkeid om søvn på ferie med baby

Spesial: Gjenhør med Maria Bakkeid om søvn på ferie med baby

Hvor mye må en holde på leggerutiner på ferie? Hva er greit å tenke på før en sen restaurantmiddag i syden, med sovende barn? Og hvorfor kan det være vanskelig med søvnrutiner på hytta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Mar 202329min

476. Mat: Hva og når bør vi spise? Med ernæringsbiolog Marit Kolby

476. Mat: Hva og når bør vi spise? Med ernæringsbiolog Marit Kolby

Finnes det en fasit på hva som er bra mat, og hvor ofte vi bør spise? Det finnes ny forskning på disse spørsmålene som kan gjøre valgene i hverdagen litt enklere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Mar 202359min

475. Profil: Ronny Brede Aase & Tuva Fellman om småbarnslivet

475. Profil: Ronny Brede Aase & Tuva Fellman om småbarnslivet

Tuva & Ronny har gitt ut bok! De oppdaterer oss på alt fra perioden da de var på besøk for to år siden, og til hvordan det er å leve i småbarns-bobla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Mar 202355min

474. Hva er en personlighetsforstyrrelse? Med psykolog Simen Fjellstad Holm

474. Hva er en personlighetsforstyrrelse? Med psykolog Simen Fjellstad Holm

Hvordan kan en personlighetsforstyrrelse utarte seg? Kan en bli frisk fra det? Og hvordan har måten vi snakker om det på endret seg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Mar 202343min

473. Mat: Silje spiser gir oss Comfort food til helga

473. Mat: Silje spiser gir oss Comfort food til helga

Vinteren varer evig, og vi trenger litt mat for hygge til familien inn i helga! Silje gir oss inspirasjon og oppskrifter til familie-kos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mar 202343min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
hverdagspsyken
dypdykk
fryktlos
sinnsyn
smart-forklart
rss-kunsten-a-leve
sondagsquiz-med-hasse-tophe
gravid-uke-for-uke
mikkels-paskenotter
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
bedragere