11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen
Foreldrerådet30 Mai 2016

11. Mat: Mat med barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen

Å spise middag i hverdagen er noe som skal være hyggelig og fint, men som ofte blir stress, mas og kjefting for småbarnsforeldre. Hvordan får man barn til å spise sunn mat? Skal man mase på dem? Skal man tilby egne retter til hver unge ved bordet? Hvor mye skal barn egentlig spise, hva om de spiser for mye og hva om de spiser for lite? Og hvordan skal man gå frem for å gi barnet sitt et godt og naturlig forhold til mat? Denne ukas episode i Foreldrerådet handler om mat og barn. Barnepsykolog Elisabeth Gerhardsen gir gode og konkrete råd til hvordan man skal sørge for at barna får et naturlig, sunt og godt forhold til mat. Og så har hun en del triks til hvordan middagen kan bli en hyggelig opplevelse for hele familien. Du får også høre Berit fortelle om en situasjon fra sin hverdag som mor, som hun gjerne skulle ha løst på en annen måte. Det er jo fint å være åpen med ungene sine, men noen ganger forteller man kanskje for mye...?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(722)

186. Unntakstilstand: Gravid og korona 2

186. Unntakstilstand: Gravid og korona 2

Overlege Thorbjørn Brook Steen er tilbake for å oppdatere oss fra fødeavdelingen, og svare på spørsmålene dere har sendt inn om graviditet og fødsel under korona-epidemien.Thea kommer med podcasttips og oppdatering fra livet i hjemmekarantene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Mar 202040min

185. Unntakstilstand: Konflikthåndtering i karantene

185. Unntakstilstand: Konflikthåndtering i karantene

Hvordan skal vi holde barna i aktivitet og unngå konflikter og uro i en tid som denne? Og er det plass til et pusterom for de voksne? Thea skyper med Elisabeth Gerhardsen, spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi.I tillegg gir Tidemann råd til alle dere som er gravide. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Mar 202029min

184. Unntakstilstand: Parforholdet i pandemien

184. Unntakstilstand: Parforholdet i pandemien

Når familien er samlet på ett sted over lenger tid enn vi er vant til, kan det oppstå konflikter av alle slag. Fra stua snakker Thea med psykolog, parterapeut og mamma Catrin Sagen om hvordan vi kan begrense konfliktene og styrke parforholdet også når vi lever oppå hverandre slik som nå. Også i dag deler Tidemann noen velvalgte ord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Mar 202021min

183. Unntakstilstand: Hjemmeskole dag 1

183. Unntakstilstand: Hjemmeskole dag 1

Nå som skoler og barnehager er stengt, må undervisning skje hjemme. Dette kan by på mange utfordringer! Thea tar en prat med familieterapeut og firebarnsmamma Kristina Ekerhovd-Ottersen om hvordan man kan få det til - i alle fall prøve. I tillegg kommer Tidemann med noen råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Mar 202019min

182. Unntakstilstand: Gravide og korona

182. Unntakstilstand: Gravide og korona

Vi er i en unntakstilstand, men verden beveger seg, og barn blir født. Thea ringer overlege Thorbjørn Brook Steen fra sofaen, han deler sine råd og erfaringer fra fødeavdelingen ved Ullevål Sykehus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Mar 202028min

181. Selvutvikling: Hvordan bli ryddig med Silje Gaarder

181. Selvutvikling: Hvordan bli ryddig med Silje Gaarder

Hvordan blir vi kvitt alt rotet hjemme? Hvilken ende skal man begynne i? Og kan vi involvere barna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Mar 202041min

180. Søvn: Nattafortellinger med søvnekspert Helena Kubicek Boye

180. Søvn: Nattafortellinger med søvnekspert Helena Kubicek Boye

Hva kan du si og gjøre for å hjelpe barnet til å sovne? Hva er gode nattafortellinger? Og hvordan bør de fortelles? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Mar 202038min

179. Søvn: Søvn hos barn med søvnekspert Caroline Lorentzen

179. Søvn: Søvn hos barn med søvnekspert Caroline Lorentzen

Hva gjør du når ungen ikke vil sove? Hvordan unngå at det blir et mønster? Og hva kan vi si for å roe ned? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Feb 202032min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
hanna-de-heldige
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-hva-velger-du
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
hverdagspsyken
rss-sunn-okonomi
fryktlos
dypdykk
sinnsyn
rss-kunsten-a-leve
smart-forklart
gravid-uke-for-uke
sondagsquiz-med-hasse-tophe
mikkels-paskenotter
tomprat-med-gunnar-tjomlid
bedragere