#167 - Slik tenker de med god selvfølelse
SinnSyn27 Apr 2020

#167 - Slik tenker de med god selvfølelse

Jeg skal vie to episoder til Selvfølelse. De som følger SinnSyn vet at jeg har skrevet en hel bok om «Selvfølelsens Psykologi». I den boken forsøker jeg å forstå selvfølelse fra mange ulike perspektiver, og jeg presenterer over 20 øvelser som har potensial til å forbedre vår selvfølelse. I denne episoden skal jeg fokusere på en teoretiker som har fascinert meg i mange år. Det er Nathaniel Brandn, og han har også skrevet en bok om selvfølelse. Branden var en skarp teoretiker, men politisk sett befant han seg i et helt annet landskap enn meg selv. Han var en venn og elsker av Ian Rand som var en slags «ultra-kapitalist». På tross av hans politiske holdninger og tilbøyeligheter, skriver han filosofisk interessant om Selvfølelse, og i denne episoden (og muligens den neste) skal jeg presenter deg for Brandens ideer om Selvfølelse.


Er du interessert i Selvfølelse? Jeg leser min egen bok «Selvfølelsens Psykologi» kapittel for kapittel på min Patreon-Side. For en liten sum i måneden, skal jeg ta deg gjennom Selvfølelsens Psykologi og presentere deg for over 20 øvelser som styrker selvfølelsen. Min Patreon-side har jeg valgt å kalle et «mentalt treningsstudio». Som medlem får du masse ekstramateriale samt månedlige øvelser som stimulerer mentale muskler. Meld deg på her!

Av alle vurderinger du gjør i livet, er den vurderingen du gjør av deg selv den viktigste. Forskjellen på dårlig selvfølelse og god selvfølelse speiler forholdet mellom en passiv orientering til livet og en aktiv orientering. I denne episoden skal jeg altså undersøke selvfølelse, og jeg skal se på hvordan mennesker med god selvfølelse tenker, føler og forholder seg til livet. Jeg skal basere meg på Nathaniel Branden og min egen bok som heter «Selvfølelsens psykologi». Blir du mer interessert i selvfølelse etter å ha hørt denne episoden, så håper jeg at du klikker den inn på WebPsykologen.noog anskaffer deg «Selvfølelsens Psykologi» til best pris med gratis frakt og rask levering.

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?


Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(648)

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

#560 - Kan innsikt i psykologi forandre oss?

Jeg fikk et interessant spørsmål fra en gruppe elever i en psykologiklasse på en videregående skole. De spurte: "Har det å studere psykologi forandret deg som menneske?" Spørsmålet traff meg fordi det...

4 Mai 23min

#559 - Backstage atferd

#559 - Backstage atferd

I det sosiale liv lærer vi tidlig å tilpasse oss. Vi smiler, nikker og holder igjen. Vi sier det som er passende, snarere enn det som føles mest sant for oss innerst inne. Dette er på mange måter en n...

27 Apr 24min

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

#558 - Fra sammenbrudd til livskraft

Hva skjer når vi slutter å lytte til oss selv? Når vi lar livets støy overdøve de små, nesten umerkelige signalene fra vårt eget indre? Eller de voldsomme signalene vi har forsøkt å unngå så lenge at ...

20 Apr 1h 13min

#557 - EQ er viktigst

#557 - EQ er viktigst

Vi mennesker tenker ofte at det er fornuften som styrer oss – at det er gjennom logikk og rasjonell analyse vi tar de beste valgene, løser livets gåter og finner retning. Men hva om det er følelsene v...

13 Apr 1h 26min

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

#556 - En relasjonell krise med dyptgripende konsekvenser

Ensomhet er ikke bare en ubehagelig subjektiv følelse – det er en alvorlig helsetrussel. Forskning de siste tiårene har dokumentert at kronisk ensomhet kan være mer skadelig for helsen enn røyking, ov...

6 Apr 1h 20min

#555 - Hvis vennlighet er vår nisje

#555 - Hvis vennlighet er vår nisje

Vennlighetens evolusjon og vår samfunnspsykologiske kriseI boken Survival of the Friendliest (2020) argumenterer professor i evolusjonær antropologi, Brian Hare, og forskeren og vitenskapsjournalist, ...

30 Mar 1h 10min

Selvforståelse i møte med kunstig intelligens

Selvforståelse i møte med kunstig intelligens

De fleste organisasjoner snakker om effektivitet, måloppnåelse og prestasjon.Men langt færre snakker om det som egentlig avgjør om mennesker holder ut over tid:hvordan de har det på innsiden.For stres...

23 Mar 49min

#554 - Håndbok i manipulasjonsteknikker

#554 - Håndbok i manipulasjonsteknikker

Når grenseløsheten får grobunn: Selvberettigelse, narsissistisk manipulering og moderne foreldreskapI sin teori om «negative leveregler» (engelsk: early maladaptive schemas), beskriver Jeffrey Young o...

16 Mar 1h 16min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
mikkels-paskenotter
treningspodden
rss-bisarr-historie
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
hagespiren-podcast
rss-bak-luftfarten
ukast
fryktlos
hverdagspsyken
rss-mind-body-podden
gravid-uke-for-uke