#15 Ole Demba

Velkommen til denne episoden med Stein og Erlend! I dag har vi med oss en spesiell gjest, Sofie Fosselie, og vi skal snakke om et viktig tema - spiseforstyrrelser. Sofie har skrevet boken "Så utrolig ...

10 Mar 202352min

I denne episoden snakker Erlend med psykolog og forfatter Carina Carl om mindfulness. Carina har skrevet boken Tenk enkelt - få mer av det som betyr mest samt Hverdagspsykologi og Jobbpsykologi samme...

19 Feb 202325min

I dagens episoden snakker Stein og Erlend med online treningscoach Susanne Herlofsen om mental og fysisk helse, hvordan dette utspiller seg på sosiale medier og hva hun tenker rundt det å være et forb...

12 Des 202234min

I denne episoden snakker Erlend og Stein med Jørgen Wingård, alias pang.start, som tidligere har tegnet kolleksjonen "Sterkere sammen" med DEIA. Vi snakker om tegning, mental helse og hvorfor ansikter...

25 Nov 202240min

I denne episoden tar Erlend og Stein en prat med kunstneren Erik Bergan, som DEIA har hatt et samarbeid med tidligere. Han forteller om sin kunstreise og hvordan det har vært å jobbe med sin egen ment...

11 Nov 202239min

I del to av denne episoden snakker vi videre om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

23 Sep 202220min

I denne episoden snakker vi om hvilke aspekter ved hverdagen som påvirker vår mentale helse.

16 Sep 202219min