Spørsmålspod: Termin, sykemelding, barseltid og når er det perfekt å få barn?

I denne episoden gir vi en oppdatering på hvordan livet er i uke 31 og 37 av våre graviditeter. Sigruns deler om en scare, hvilke forberedelser vi gjør akkurat nå og om dype følelser! Og kommer Magdi på besøk til Femihelse?

30 Sep 202439min

Vi har besøk av Camilla Krogli Hansen fra Ammehjelpen og hun hjelper oss med å forberede oss til å amme. Etter vår erfaring er amming en av de tingene som det er greit å kunne litt om før man faktisk skal sette i gang med det og derfor håper vi at denne episoden kan være nyttig for dere som venter barn eller kjenner noen som gjør det.

9 Sep 20241h 1min

Hvilke forventninger har vi til fødsel? Sigrun har født en gang før og Helene har vært med på flere fødsler gjennom sin rolle som doula. I denne episoden snakker vi gjennom ønsker og forventninger og hvordan vi prøver å forberede oss til fødsel. Hva er dine beste tips?

2 Sep 202443min

I denne episoden forteller Helene om hvordan det var å bli gravid med IVF. Hvordan føltes det å få beskjed om at man trenger hjelp av IVF for å bli gravid? Hvordan opplevdes selve behandlingsforløpet? Og hvordan påvirket det ventetiden.PS. Heeelt til slutt i episoden sier Helene noe feil, menmlig at man ikke kan ta kupunktur i 1. trimester. Dette stemmer ikke. Med riktig kunnskap og forsiktighet er det både trygt og anbefalt, spesielt i behandling av svangerskapskvalme, som fremgår av de nasjonale retningslinjene. Akupunktur hadde ikke blitt anbefalt i disse retningslinjene dersom det ikke var trygt å utføre i denne perioden. Men det er viktig oppsøke en akupunktør med solid utdanning, som gjerne er medlem av Akupunkturforeningen.

19 Aug 202439min

Sigrun har vært i bryllup og fått påfyll av liv, Helene har hatt skikkelig insomnia og vi avslører hvilke kjønn babyene i magen er med en liten gender reveal!

13 Aug 202438min

Vi er tilbake fra sommerferie! Helene har vært på silent retreat og Sigrun har vært en uke alene hjemme. Vi snakker om at vi nå faktisk kan bekrefte at det er varmt å være gravid i varmen og om hvordan den føles at kroppen endrer seg. Den gravide magen er så forskjellig fra person til person og folk slutter ikke å kommentere at den er liten eller stor.

5 Aug 202455min

I denne episoden snakker vi om angsten og uroen som mange kjenner på i det første trimester. Følelsen av å gå og vente på at det skal gå galt. Og om den gangen det gikk galt.

1 Jul 202453min