Jeg kjenner det i hofta når du gir meg konstruktiv kritikk
Psykodrama11 Sep 2024

Jeg kjenner det i hofta når du gir meg konstruktiv kritikk

Per forteller om når han jobbet i undertøysforretning og mener at hvis du er streng med folk så blir forholdet med dem blitt delvis ødelagt. Han kommer også med en ode til Herman Flesvig. Olec føler Psykodrama hadde vært grovere og mer traumatisk hvis vi hadde vært tyske og kommer med et hjertesukk angående sin egen evne til å lære seg språk. Han kommer også med en reportasje fra settet vårt. Han syns ennå Per ser trøtt ut og lurer på hvordan han tar kritikk og tilbakemeldinger. Og hvordan mener vi man skal ta det når andre mener at man kunne gjort ting annerledes? Og, i anledning verdensdagen for selvmordsforebygging snakker vi om hvor skremmende statistikken en og om det gode arbeidet Mental Helse Ungdom gjør. Velkommen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(257)

Samvittighetsfulle, hypnotiserte geiter - Sesongpremiere! (Sesong 3)

Samvittighetsfulle, hypnotiserte geiter - Sesongpremiere! (Sesong 3)

De er tilbake! Ole C. Ertvaag og Per Kjerstad tar med seg angstene og vondtene inn i 2021. Olec forteller om livet som hjemmeværende, og hvordan hodet fungerer om dagen. Han kommer også med ufortjent kritikk til sin kone og forklarer hvorfor han har slettet Facebook. Per jobber med harmonisering på hjemmebane, og har selvfølgelig skrevet et nytt dikt. Det snakkes om hvorfor denne lockdownen er tøffere enn den forrige, og hvorfor 2021 starter i naivitetens tegn. Har gutta jobbet med nyttårsforsettene sine? Hvordan er parodien til Olec på sin egen far? Må man ha dårlig samvittighet for å trenge en timeout? Og, det har kommet forespørsel om de er villige til prøve hypnose. Tør man det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Jan 202149min

Sesongavslutning/Nyttårsspesial/Parterapi med Per, Olec, Åse og Gina

Sesongavslutning/Nyttårsspesial/Parterapi med Per, Olec, Åse og Gina

Vi har kommet til veis ende av sesong 2. Olec føler han har tatt tunge tak hjemme, og spilt en melodi i hodet sitt hele julen. Per har kjøpt seg blodtrykksmåler, fått en kvise og skrevet nytt dikt. Det snakkes om at gutta har mottatt en smule kritikk, og nissejobben de har gjort for hverandre vurderes. Og inn i studio kommer også de to bedre halvdeler, Åse Braa Godal og Gina Fjellheim Kjerstad. Sammen snakker de seg gjennom hvordan ulike situasjoner i hjemmet oppleves, og forskjellige perspektiv legges til grunn. Og, damene kommer med noen nyttårsforsetter til sine menn. Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Des 20201h 6min

Bitterhet, pøbler og julekort

Bitterhet, pøbler og julekort

Olec har hatt en stri tørn, fått kritikk av en nær kamerat og hatt verdens skumleste drøm. Han har også sendt ut julekort, og er redd for hvilke konsekvenser det kan skape. Per har hjulpet kunstneren Pøbel med en takk til Helse Vest, har vært på nytt sinnemestringskurs og har skrevet nytt dikt. Gutta snakker om hvor de er i prosessen hva som må gjøres fremover. Har det i det hele tatt gått fremover? Hvorfor er Olec ennå så bitter og usikker på seg selv? Det snakkes også om forrige ukes Big 5-test, og hvordan det føltes å motta resultatene. Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Des 20201h 2min

Er vi sånn??? (Big 5-personlighetstest) Gjest: Line Forsang

Er vi sånn??? (Big 5-personlighetstest) Gjest: Line Forsang

Olec har opplevd Murphys Lov på sitt beste, og kommer med en liten hyllest til en av hans helter. Per har en høne å plukke med Rampenissen, og han har selvfølgelig skrevet nytt dikt. Og vi har tatt test! Vi har rett og slett tatt en Big 5-personlighetstest. Vi får besøk av Line Forsang fra Typ, som har laget en test som forteller oss, mellom en skala fra 20 til 80, hvilke karaktertrekk vi egentlig har. Er vi så nevrotiske og bekymret som vi sier? Hvor høyt scorer Per på temperament? Ta en lytt, vi kan trygt si at resultatene er sjokkerende og uvanlige. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Des 20201h 47min

En avtale på kontoret til Helsesista. Gjest: Hele Norges Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik

En avtale på kontoret til Helsesista. Gjest: Hele Norges Helsesista, Tale Maria Krohn Engvik

Olec har igjen dårlig samvittighet, og har en del bekymringer rundt klatrekurset han har vært på. Per stiller opp med nytt dikt, og han har hatt en sjelsettende opplevelse på sinnemestringskurset. Og vi har besøk! Hun er kjent som Hele Norges Helsesista, og har gjennom sosiale medier hjulpet tonnevis av unge mennesker som har hatt psykiske utfordringer. Hun gir oss en brutal, ærlig og skummel innsikt i hvordan det står til med den kollektive mentale helsen hos de unge i samfunnet. Vi snakker om hva som skjer, hva som må løses og, ikke minst, hvordan kan man hjelpe. Ord er viktige hjelpemidler. Bruk dem. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Des 20201h 13min

Nesetippen, leserinnlegg og et dikt

Nesetippen, leserinnlegg og et dikt

Olec har en høne å plukke med Per, og beskylder han for å appellere for mye til Olecs samvittighet. Olec er også overbevist om at han har fått urinveisinfeksjon, i tillegg til at han har kommet frem til at han antakeligvis ikke har så mye selvinnsikt som han selv trodde. Per har lagt om sine livsvaner og snakker om hvor bra han faktisk føler seg. Han stiller også opp med et aldri så lite dikt. Konebytte-episoden evalueres, vi får vite utfallet av lørdagens sauna-tur og det dras også frem et leserinnlegg fra nord. Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Nov 202041min

Per, du lyver? - Et nytt møte i swingersklubben. Vikar: Åse Godal

Per, du lyver? - Et nytt møte i swingersklubben. Vikar: Åse Godal

Per er tilbake fra nord, og etter sist ukes episode var det bare rett og rimelig at han skulle få med seg en vikar for Olec. Valget falt lite overraskende på Olec´s bedre halvdel, Åse Godal! En superkvinne av rang, som i tillegg til å være sykepleier og tobarnsmor, må leve livet sitt med en av Norges mest nevrotiske menn, Hvordan er egentlig hverdagen som støttekontakt i et OCD-hjem? Har Olec noen fine sider også? Finnes det rom for romantikk? Kommer Olec til å bli med i sauna? Og intervjuet går begge veier, når vi får vite om Per farer med løgn eller ikke, og hvordan han forholder seg til autoriteter. Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Nov 20201h

En vikar i livet skulle vi alle hatt. Vikar: Gina Fjellheim Kjerstad

En vikar i livet skulle vi alle hatt. Vikar: Gina Fjellheim Kjerstad

Olec er hes i stemmen etter å ha vært på plattform. Han har også måtte kjøre 5 timer i bil, som har gjort at han måtte være alene med sine egne tanker. Hodet hans har rett og slett løpt litt løpsk i det siste. Per er bortreist, så Olec har invitert inn en vikar. Ingen ringere enn Gina Fjellheim Kjerstad er på besøk. Her får vi et unikt innblikk i hvordan det er å leve med vår alles Per. Har sinnemestringen fungert? Er han lunken, eller bare varm eller kald? Og er det plass til at andre er bekymret i hjemmet? Velkommen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Nov 202047min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
hjernesterk
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
fryktlos
psykodrama
rss-sunn-okonomi
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse
hormonelle-frida