Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest29 Jun 2023

17. – Det kan være skummelt å velge KJÆRLIGHETEN

I podcasten YOGA FOR LIVET skal det handle om parforhold, kjærlighet og det å gå på tryne og klare å reise seg igjen.
Du møter ekteparet Ellen Marie Medin og Alexander Medin.
De har vært sammen i syv år og gift i fem, og til sammen har de fire barn. Ved siden av å drive fjellhotel, ha små barn, være folkehøyskolelærer, undervise i yoga, jobbe med folk med rusproblematikk gjennom Back in the ring, skal de også få forholdet til å fungere.
Det er komplekst, sier de begge og understreker at de ikke ønsker å glorifisere sitt eget parforhold.
– I blant går det absolutt en kule varmt hjemme, sier Alexander.
– Ja, vi går på tryne, og så må vi reise oss i gjen, sier Ellen Marie og tilføyer at det kan være skummelt å velge kjærligheten.
– Det er lett å være god når du har det bra, men det å klare å være myk når det skurrer er en stor kunst og nettopp så viktig i et parforhold, sier hun.
– Det er jo i relasjonen med andre mennesker den viktigste yogaen skjer, framhever Alexander. For det er lett å dykke ned i filosofien, men det er i et parforhold du virkelig lærer noe om deg selv.
Møt ekteparet Ellen Marie Medin og Alexander Medin i YOGA FOR LIVET, som sendes annenhver fredag på Spotify og Applepodcast.
Podcastvert: Birgitte Gjestvang
Musikk/teknikk: Thomas Prado Lamo Lokøen

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(37)

37. «Vi trenger ikke mer støy»

«Jeg fyller livet mitt til randen, sier ja til alt, har tre barn, jeg gir aldri slipp», sier Christina Støle Therkildsen og tilføyer: «Sånn var det i hvert fall før - å mestre, å gjøre og lykkes ble e...

12 Jun 202532min

36. Møtte sin guru som tolvåring

Da han var tolv år tok foreldrene med han til en guru i India. I dag er Lars Christian Ims en godt voksen mann og har fortsatt den samme guruen«Når man har møtt sin sanne guru, så trenger man ikke å m...

2 Mai 202536min

35. «Chanting - the language of gods»

I YOGA FOR LIVET inviterer vi lytterne til å bli med å chante.«Sang er noe helt spesielt i det menneskelige utrykket og i de fleste kulturer synger man i forbindelse med sorg eller feiring, sier yogal...

6 Mar 202521min

34. Yoga ble min nye rus – men på en annen måte

"Først senere forstod jeg at jeg egentlig var deprimert", sier Daniel Simpson som i unge år håndterte angst og depresjon med rus. "Jeg trodde at å være stein ville beskytte meg, men jeg ble mer og mer...

6 Feb 202523min

33. Yoga og kirke- skummel kombinasjon?

«Jeg forstår ikke hvorfor noen kirkeansatte synes yoga er skummelt», sier Morten Bollerud i YOGA FOR LIVET. Han er komponist, musiker og dirigent, og arbeider som organist i flere kirker. « Jeg synes ...

2 Jan 202519min

32. "Smerte avler smerte"

"Jeg trener for å holde smertene i sjakk og for å holde meg så frisk at jeg kan gjøre alt jeg synes er gøy", sier Trine Tschudi i podcasten YOGA FOR LIVET. Hun har gått gjennom flere alvorlige skader ...

5 Des 202420min

31. Meditasjon har omprogrammert hjernen min

«Den unge versjonen av meg var veldig rastløs, jeg slet med angst og hadde ikke kontakt med kroppen», sier forfatter og meditasjonslærer Magnus Fridh i YOGA FOR LIVET. «Meditasjonen har omprogrammert ...

31 Okt 202434min

30. "Jeg må leve for å orke å dø"

I YOGA FOR LIVET møter du skuespiller Heidi Gjermundsen Broch som snart har premiere i stykket "Eg føreslår at vi vaknar" på Det norske teatret. Rollen krever boksetrening, for Heidi spiller hovedroll...

3 Okt 202426min