Är träningen kidnappat av smalhets?
Det här avsnittet är i samarbete med Ellos. Vi pratar om träningens berg-och dalbana. Om hur det känns som att träningen är kidnappad av hets kring viktminskning, smalhetsnormer och UTVECKLING. Kan man bara få: va? :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Apr 202217min
375. Min vän blir misshandlad i sin relation, vad gör jag?
Denna veckan har vi med oss författaren Pernilla Ericson och pratar om våld i nära relationer. Detta är ju ett ämne som vi tagit upp flera gånger i Ångestpodden men vi har aldrig tagit vännernas perspektiv. Hur hjälper man en vän som lever i en destruktiv relation? Hur märker man det? Finns det varningssignaler? Hur vågar man vara grannen som stör i bråken? Ja. Det här diskuterar vi. Pernilla är just nu aktuell med sin nya roman "Släcka liv" där hon även skriver om våld i nära relationer. Under arbetets gång med boken så kom det också fram att en nära vän till Pernilla själv levde i en våldsam relation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Mar 202254min
374. Varför mår unga tjejer så dåligt?
Denna veckan pratar vi om varför unga tjejer mår så himla dåligt, egentligen. TACK för alla era inputs som vi fick från er. Herregud vad många vi är som sitter i samma båt. Prestationsbåt, jämförelsebåt, pressbåt, utséendebåt. LISTAN KAN GÖRAS SÅ HIMLA LÅNG. Idag ska man liksom prestera på varenda arena. Förr kunde man i alla fall unna sig att vara dum. Men finns det utrymme för det idag? Avslutande låt: Wannabee - Spice Girls Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Mar 202249min
373. Emetofobi & bluffsyndrom med ROS
Denna veckan gästas vi av artisten Ros, Rebecca och vi kom att prata om emetofobi framför allt men även endel om bluffsyndrom, att må dåligt och att ändra bana. Emetofobi, kräkfobi, har Rebecca haft väldigt länge och det är som grunden i all ångest hon har. Och det var så fint att få prata om detta med någon som är I det, JUST NU, och inte med någon som "förut" mådde dåligt men nu mår bra. Ja. Det kan ju vara vettigt och bra det också, ibland. Avslutningslåt: ROS - Gör det fast det svider Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Mar 202252min
Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?
Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu pågår i Ukraina. Med oss i avsnittet har vi Anna Bennich som arbetat som psykolog i 18 år. Hur ska man hantera oron? Varför känner vi skuld och skam? Kan man oroa sig för mycket? Kan man läsa för mycket nyheter? Ja. Alla era frågor lyfter vi. Hoppas det kan hjälpa lite mitt i allt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16 Mar 202240min
372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid
ÅÅÅH, denna veckan har vi med oss Sveriges egna bakdrottning, Camilla Hamid. Och vilket avsnitt sen! Vi pratar om ätstörningar, dieter och om den så utrotningshotade FIKAN. Om att förlora sitt gapskratt när man mår dåligt och att nu istället verka i en bransch som ständigt ska kidnappas av "nyttigheter". ARH. Otroligt! Ta en bulle och njut. Hej! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 Mar 202259min
371. När kokainet blir en del av livet.
Den här veckan gästas vi av Pierre och vi pratar om kokainmissbruk. Pierre blev tidigt introducerat för olika droger och började sen jobba i restaurangbranschen där det ofta är väldigt GOD stämning, så att säga. Och för att hänga med i sina gästers stämning och för att vara på alerten så blev kokainet snabbt en drog som blev en del av Pierres liv. Det gick så långt att han tog kokain på sitt barns dop, i kyrkan. Men, det går att ta sig ur ett missbruk och även om det känns som att man måste förändra ALLT i sitt liv, för att klara det, så behöver det inte alltid vara så. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Mar 20221h
370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag?
Exakt. Vad hade du velat säga? Nu går ju inte det, såklart. Men OM? Det händer ju som bekant en massa saker med en i tonåren som såklart kan forma än på många sätt. Vissa saker släpper man, andra saker inte. Vad har påverkat oss? Vad borde vi släppt taget om? Ja men det blir både skratt och tårar här. Och nostalgi. VAD ANNARS. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 Feb 202244min
