467. Isabel Boltenstern -  Om vägen ur utbrändheten & att bejaka medelmåttan i sig, Short
Framgångspodden21 Mar 2021

467. Isabel Boltenstern - Om vägen ur utbrändheten & att bejaka medelmåttan i sig, Short

Sportreportern och programledaren Isabel Boltenstern gästar Framgångspodden för att prata om utbrändhet, och varför man ska bejaka medelmåttan i sig! Som journalist i grunden kom hon att nischa in sig på sport, och har rapporterat från stora mästerskap både för Viasat och Discovery. Hon är även författare bakom boken ”Lycka till med resten av livet – varför helt okej är bra nog”. Vi får höra Isabel berätta om när jobbet, prestationsångesten och stressen tog över, och gick så långt att hon fick utmattningsdepression. Hon berättar om varningssignalerna hon förbisåg, om karriärhetsen och känslan av konstant tacksamhetsskuld. Vi pratar också om vägen ut ur utbrändheten, jämställdhet och varför det är helt att vara en slacker. Ett lärorikt avsnitt för alla om vikten av att stanna upp! Tusen tack för att du lyssnar! ANMÄL DIG TILL FRAMGÅNGSDAGARNA 2021: https://akademins.framgangsakademin.se/pages/framgangsdagarna-overview Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.se Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJ Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se I samarbete med Convendum: www.convendum.se Isabel Bolternstern - "Lycka till med resten av livet, varför helt okej är bra nog": https://www.adlibris.com/se/bok/lycka-till-med-resten-av-livet---varfor-helt-okej-ar-bra-nog-9789189061101

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1778)

132. Petra Tungården - Influencer, Original

132. Petra Tungården - Influencer, Original

En av Sveriges största bloggare, influencer och chefredaktör på metro mode. Lär dig hur du blir stor i socialmedia, massor om det trendande tantrasex, relationer hur man blir bra på att dejta. Att våga följa sina drömmar och gå sin egen väg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Aug 20171h 34min

132. Petra Tungården - Influencer, Short

132. Petra Tungården - Influencer, Short

En av Sveriges största bloggare, influencer och chefredaktör på metro mode. Lär dig hur du blir stor i socialmedia, massor om det trendande tantrasex, relationer hur man blir bra på att dejta. Att våga följa sina drömmar och gå sin egen väg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Aug 201730min

131. Mikael Arndt - Hur du sätter mål

131. Mikael Arndt - Hur du sätter mål

Mikael har föreläst i 20 länder skrivit böcker och sålt flera bolag. Vi pratar om ”Hur man ska sätta mål” Ett personlighets utvecklingsavsnitt med flera tips och tekniker du kan applicera i ditt liv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Aug 20171h 12min

130. Linus Carlén, Träningsexpert, Original

130. Linus Carlén, Träningsexpert, Original

En av Sveriges främsta i bodybuilding och träning, han kom från Mariestad till Stockholm och gjorde komet karriär. En av grundarna av energidrycken Nocco. Vi pratar om varför så många som 9 av 10 är dopade. Hur man blir stark och får bra kropp. Posering i tanga string, Massor av träningstips och mindset övningar. Hur man går sin egen väg när andra inte tror på en. Ett avsnitt man kan lära sig mycket av Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 20171h 36min

130. Linus Carlén, Träningsexpert, Short

130. Linus Carlén, Träningsexpert, Short

En av Sveriges främsta i bodybuilding och träning, han kom från Mariestad till Stockholm och gjorde komet karriär. En av grundarna av energidrycken Nocco. Vi pratar om varför så många som 9 av 10 är dopade. Hur man blir stark och får bra kropp. Posering i tanga string, Massor av träningstips och mindset övningar. Hur man går sin egen väg när andra inte tror på en. Ett avsnitt man kan lära sig mycket av Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 201731min

129. Dragomir Mrsic, Original

129. Dragomir Mrsic, Original

Dragomir kom till Sverige när han var en halv månad till med sina föräldrar och två äldre syskon och bosatte sig i stockholmsförorten fittja. Han växte upp i ett hårt klimat och som präglades av tuffa tag och kampsport Detta resulterade till att han hamnade på fel bana, Där han fick sitta inne 3,5 år för värdetransportrån, Rymt 3 gånger. Vi pratar också om hans syskon dog i droger och hans pappa var dömd för mord. Han vände allt och är nu en av Sveriges främsta skådespelare Vi pratar om hans gym extreme training hur viktigt tacksamhet är, framgångsnycklar huvudrollen i Snabba Cash. Hur det var att spela mot Hollywood stjärnan Tom Cruise i ”Edge of tomorrow. Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Bästa på youtube kanalen här https://www.youtube.com/channel/UCplxOVV3O7grwOCBMKQie-w Bästa tipsen i nyhetsbrevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 20171h 26min

129. Dragomir Mrsic, Short

129. Dragomir Mrsic, Short

Dragomir kom till Sverige när han var en halv månad till med sina föräldrar och två äldre syskon och bosatte sig i stockholmsförorten fittja. Han växte upp i ett hårt klimat och som präglades av tuffa tag och kampsport Detta resulterade till att han hamnade på fel bana, Där han fick sitta inne 3,5 år för värdetransportrån, Rymt 3 gånger. Vi pratar också om hans syskon dog i droger och hans pappa var dömd för mord. Han vände allt och är nu en av Sveriges främsta skådespelare Vi pratar om hans gym extreme training hur viktigt tacksamhet är, framgångsnycklar huvudrollen i Snabba Cash. Hur det var att spela mot Hollywood stjärnan Tom Cruise i ”Edge of tomorrow. Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Bästa på youtube kanalen här https://www.youtube.com/channel/UCplxOVV3O7grwOCBMKQie-w Bästa tipsen i nyhetsbevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 201726min

128. Azita Shariati - Från krig i Iran till Sveriges mäktigaste kvinna, Original

128. Azita Shariati - Från krig i Iran till Sveriges mäktigaste kvinna, Original

Hon är utnämnd till Sveriges mäktigaste kvinna årets super talang och årets superkommunikatör Azita kom hit som flykting från Tehran och började i köket på en restaurang till att idag klättrat och blivit VD Sodexo med över 8000 anställda, Vi pratar om den gripande flykten till Sverige på liv och död. Hur blir man en bra ledare Hur man blir en bra säljare och bygger starka relationer. Instagram https://www.instagram.com/alexanderparleros/ Bästa på youtube kanalen här https://www.youtube.com/channel/UCplxOVV3O7grwOCBMKQie-w Bästa tipsen i nyhetsbevet www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Aug 20171h 36min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
pengepodden-2
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
pengesnakk
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
rss-sunn-okonomi
okonomiamatorene
lederpodden
rss-fa-makro
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge
rss-andelige-tanker-med-camillo
shifter
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse