Prat om livet, drømmer, trening, mat og søskenkjærlighet.

I denne episoden av FjørSilkeBris podcast har jeg besøk av storesøster Deanne. Vi snakker om boken vi laget i 2012, Merket for livet med kjærlighet. Vi har fått erfart hvor skjørt livet er og hvor vondt det er å miste noen en er glad i. Når sykdom og død blir en del av hverdagen blir dagene snudd opp ned. Valget vårt var å møte livet og følelseskaoset med kjærlighet og samhold. Vi har lært oss betydningen av valg og vet nå med sikkerhet at "det eneste du kan ta med deg ut av livet er kjærligheten" Vi snakker også om kraften som er i alle mennesker, hvordan finner vi den? Hvilke kamper skal en velge? Det er helt klart at: det vises ikke på utsiden, hvordan vi har det på innsiden. Vi har ingen fasit, men en god prat og det å være der for hverandre gjør en forskjell. Størst av alt er kjærligheten. God lytt! Smil fra Sandra og Deanne

23 Sep 201953min

I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast har jeg besøk av Linda Opedal. Hun er psykoterapeut og driver med hypnoterapi/hypnose, TFT tankefeltterapi, gruppeterapi og ulike kurser. Alle har vi våre livshistorier og livserfaringer, det handler om å ta seg selv på alvor i livet. Hvem trenger terapi? Vi "liker" å ha en travel hverdag, kanskje for å slippe å kjenne etter hvordan vi har det inni oss. Vi tror alle kan ha godt av terapi i ulike former. God lytt! Smil fra Linda og Sandra

16 Sep 201947min

I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast har jeg besøk av Cathrine Skogland. Hun lever av og for trening,  og elsker å inspirere alle til å bli sterkere fysisk og mentalt. Hun har et smil og en latter som smitter helt inn til hjertet. Vi snakker selvfølgelig også om kjærlighet, verdier og livet.   God lytt! Smil fra Sandra og Cathrine:)

9 Sep 20191h 8min

I denne episoden av FjørSilkeBris podcast har jeg besøk av 19 år gamle Johannes. Han er en ung mann som realiserer drømmene sine og elsker å møte nye mennesker. Han har reist jorden rundt på 6 måneder og er nå klar for fotballuniversitet i Manchester. Vi har en prat om fotball, reisen, verdier, mot, trening og mat. God lytt! Smil fra Sandra og Johannes:)

2 Sep 201952min

I denne episoden av FjørSilkeBris Podcast, har jeg besøk av Ellen Sandvold Strømme. Hun er advokat og relasjonscoach, og er en klok og inspirerende dame. Vi har en åpen og ærlig samtale rundt tema som parforhold, ulike relasjoner, trening og gode verktøy i hverdagen.  God lytt!  Smil fra Sandra og Ellen:)

26 Aug 20191h 1min

I denne episoden av FjørSilkeBris podcast har Øyvind kommet hjem igjen, og vi prater vi om veien videre med podcasten. Vi er innom tema som trening, kosthold, restitusjon, fermentering og åkeren vår. Vi snakker også om sårbarhet, mot og kjærlighet. smil fra Sandra og Øyvind

19 Aug 201956min

Dette er vår introdusjonsepisode, i denne snakker vi om FjørSilkeBris og veien videre. Smil fra Sandra og Øyvind

31 Jul 201922min