Vi sender fra treningen i Braga dagen før kampen i Europa

Legia Warszawa blir Glimts første motstander i Champions League-kvalikken, vi tar en ørliten titt på hvem våre motstandere er.

15 Jun 20217min

Vi beklager ti sekunder stillhet i starten av episoden. SESONGFINALE! 4-3-3 tar etter denne episoden en sommerferie, men kommer til å by på interessante bonusepisoder der det er mulig. I sesongfinalen er det Runar Berg som er gjest. Dette er del 2 av praten med Runar Berg. “Det er vel ikke en overdrivelse å kalle ukas gjest for en skikkelig “Glimt-legende”. Han er den spilleren med flest kamper i den helgule trøya, og har både seriesølv, cupgull og europacupkamper for Bodø/Glimt. Han har gått fra dør til dør og spilt uten lønn for å redde klubben og laga verdens største sushimosaikk. Men det er vel først og fremst fotballspillet han huskes for. Overblikket, de presise pasningene, av og til skuddfoten, men ALLTID et glødende engasjement og iherdig innsats." Hva skjedde da Runar Berg kom syklende til treningskamp i Bryne, og hva var den egentlige grunnen til at han la opp? Hvordan var livet i Venzia og hvorfor endte han opp i Tromsø? Hvordan fikk Ørjan Berg mobilnummeret sitt og hvilken trener har betydd mest for Runar? Svaret på disse spørsmålene og mange flere får du i den nyeste episoden av 4-3-3. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss. Lurer du på noe? Eller har ris eller ros? Send en epost til niklas@glimt.no, du finner oss også på Facebook, Twitter og Instagram. Heia Glimt!

2 Jun 20211h 30min

Vi har så mye å prate med Runar Berg om at vi var helt nødt til å dele episoden opp i flere deler. Del 2 kommer torsdag 3. juni “Det er vel ikke en overdrivelse å kalle ukas gjest for en skikkelig “Glimt-legende”. Han er den spilleren med flest kamper i den helgule trøya, og har både seriesølv, cupgull og europacupkamper for Bodø/Glimt. Han har gått fra dør til dør og spilt uten lønn for å redde klubben og laga verdens største sushimosaikk. Men det er vel først og fremst fotballspillet han huskes for. Overblikket, de presise pasningene, av og til skuddfoten, men ALLTID et glødende engasjement og iherdig innsats." Hadde Runar Berg blitt en enda bedre fotballspiller om han hadde vært ung og lovende i dag? Hvordan var det egentlig å spille uten lønn for å redde klubben i sitt hjerte? Hva betyr Bodø/Glimt for Nordland og Nord-Norge og hvor mye har Bodø/Glimt forandret seg siden Runar Berg var aktiv? Svaret på disse spørsmålene og mange flere får du i den nyeste episoden av 4-3-3. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss. Lurer du på noe? Eller har ris eller ros? Send en epost til niklas@glimt.no, du finner oss også på Facebook, Twitter og Instagram. Heia Glimt!

19 Mai 202154min

Denne uken er det endelig seriestart! Vi lader opp til "Slaget om Nord-Norge" med en spesialepisode av 4-3-3, hvor du får høre fra blant annet Kjetil Knutsen, Erik Botheim, Marius Høibråten, Sebastian Tounekti og Alfons Sampsted. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss. Lurer du på noe? Eller har ris eller ros? Send en epost til niklas@glimt.no, du finner oss også på Facebook, Twitter og Instagram. Heia Glimt!

5 Mai 202159min

Bjørn Mannsverk er Bodø/Glimts mentale trener og jobber til daglig i et firma som heter Advansia. De tok kontakt med oss og ønsket å lage en podkast og stilte gladelig opp med mikrofoner og opptaksutsyr! Frode Thomassen og Bjørn Mannsverk blir i denne episoden intervjuet av Jack Fischer Eriksen i Advansia.

28 Apr 202136min

“Ukas gjest har både cupgull, seriesølv og cupsølv i den helgule drakta. Han har hatt stålkontroll på de fleste vinger fra sin backposisjon. Han har vært trener, både hjelpetrener og hovedtrener og sitter nå i styrerommet på Aspmyra. Det vil si at akkurat NU sitter han sammen med meg i vårt lille podkast-studio her på Aspmyra. Ola Haldorsen er ukas gjest i 4-3-3!" Hadde det virkelig klikka for Ola Haldorsen da han forlot eliteseriespill med Moss for å spille i nordnorsk andredivisjon for Bodø/Glimt? Er han mer eller mindre treffsikker på jakt enn hva han var på fotballbanen? Hvordan var det egentlig å vinne cupen med Bodø/Glimt og hvor surt var det å tape finalen tre år senere? Hva skjedde egentlig da han knuste sønnen i en løpsduell og hvordan var det å vokse opp i ei lita bygd i Finnmark? Svaret på disse spørsmålene og mange flere får du i den nyeste episoden av 4-3-3. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss. Lurer du på noe? Eller har ris eller ros? Send en epost til niklas@glimt.no, du finner oss også på Facebook, Twitter og Instagram. Heia Glimt!

21 Apr 20211h 9min

Vi beklager litt dårligere lydkvalitet på denne episoden enn det du er vant med. Det skyldes litt dårlig linje til Japan. “Han lot Østlandet være Østlandet og la ut på en eventyrlig reise som startet i nord. Han kom til Bodø for å skyte fart på karrieren, og som sagt så gjort. På første forsøk scoret han 17 mål og skøyt Bodø/Glimt tilbake i det gjeve selskap etter flere sesonger i daværende Adeccoligaen. TIlbake i Eliteserien gjorde både han og laget en god sesong og etter 13 nye scoringer bar det videre til Kina. I dag lever han fotballivet i Japan. Abdurahim “Ibba” Laajaber ukas gjest i 4-3-3!" Hvordan er livet i Japan, og hvordan er det egentlig å være både venn og lagkamerat med verdens eldste profesjonelle fotballspiller? Hvorfor trener Ibba stadig sammen med de lokale barna utenom egne treninger, og hva er de største forskjellene på japansk og norsk fotball. Hvem var den beste spilleren han spilte med i Glimt (utenom Badou) og hvorfor er Glimt så dyktige på å utvikle fotballspillere? Svaret på disse spørsmålene og mange flere får du i den nyeste episoden av 4-3-3. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss

13 Apr 202147min

“Han er tredje generasjon Berg på Bodø/Glimt. Han er tredje generasjon Berg som har representert landslaget. Han er den første generasjon Berg med seriemesterskap i Bodø/Glimt. Han debuterte for Glimt i 2014 og har godt over 100 kamper for de helgule. I løpet av de kampene har han rukket både nedrykk, opprykk, seriesølv, seriegull og kapteinsbindet når Glimt spilte Europa-kval. Patrick Berg er endelig gjest hos oss!" Hvem heiet han egentlig på under cupfinalen i 2003? Hvor stort press er det å være tredje generasjon Berg på landslaget, og hva er egentlig planen fremover? Hvordan opplevde han kampen mot Viking dagen etter at onkel Arild gikk bort? Og er det egentlig moren som er familiens beste fisker, slik Dutte påstår? Svaret på disse spørsmålene og mange flere får du i den nyeste episoden av 4-3-3. 4-3-3 er en podcast fra Bodø/Glimt med Regine Boym og Niklas Aune Johnsen. Vi inviterer spennende gjester til en prat om fotball, Glimt og livet. I tillegg stikker det alltid innom en fra klubben som kan fortelle litt om status på tingenes tilstand her og nå. Podcasten finnes på de aller fleste steder hvor man vanligvis finner podcaster. Søk på 4-3-3 eller Bodø/Glimt, så finner du oss

7 Apr 20211h 17min